التحاضير الحديثة

الرد على الموضوع
النتائج 1 إلى 7 من 7

الموضوع: للشباب حافظوا على أجسامكم

  1. #1
    من الاعضاء المؤسسين

    User Info Menu

    افتراضي للشباب حافظوا على أجسامكم

    للشباب حافظوا على أجسامكم (14).gif




    ان الرياضة سر الشباب المتجدد ، ودفق الحيوية للرجل والمرأة
    على حد سواء ،
    ولها دور كبير و فعال في الحفاظ على الجسم وخلوه من الأمراض .
    فهي تساعد على


    - زيادة كفاءة الجهاز الدوري والتنفسي .
    - زيادة قوة وتحمل العضلات والأوتار والأربطة .
    - منع أمراض نقص الحركة المتمثلة في تصلب الشرايين ، والسمنة
    ، والآلام الظهرية .
    - التقليل من نسبة الدهون والتخفيف من كمية الكولسترول في
    الدم .
    - الوقاية من التشوهات القوامية نتيجة لممارسات خاطئة أو
    لتدريب خاطئ .
    - تأخر الشيخوخة .


    حافظ على جسمك يــآ آدم بإتباعك هذه الخطوات



    للشباب حافظوا على أجسامكم Vvi00195.gif



    للشباب حافظوا على أجسامكم 9ld00195.gif



    للشباب حافظوا على أجسامكم rZZ00195.gif



    للشباب حافظوا على أجسامكم ytq00195.gif



    للشباب حافظوا على أجسامكم I5600195.gif



    للشباب حافظوا على أجسامكم 2zJ00195.gif



    للشباب حافظوا على أجسامكم WVH00195.gif





    أتمنى ان الموضوع يعجبكم وينفعكم
    دمتم بخير

  2. = '
    ';
  3. #2
    من الاعضاء المؤسسين

    User Info Menu

    افتراضي

    يسلمو رنووو العزيزة
    هي تمامرين كمان للبنات
    رووعة

  4. #3
    من الاعضاء المؤسسين

    User Info Menu

    افتراضي

    يعطيكي العافية رنوووووووووو
    ولكي ودي

  5. #4
    من الاعضاء المؤسسين

    User Info Menu

    افتراضي

    رنــــــــا

    تمارين كتير مفيدة - أبدعتي ماهو تخصصك بقا ياغالية
    تقبلي مروري المتواضع

  6. #5
    من الاعضاء المؤسسين

    User Info Menu

    افتراضي

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سـsaraـاره مشاهدة المشاركة
    يسلمو رنووو العزيزة
    هي تمامرين كمان للبنات
    رووعة
    ساره
    أشكر تواجدك
    لكي ودي

  7. #6
    من الاعضاء المؤسسين

    User Info Menu

    افتراضي

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ايفلين مشاهدة المشاركة
    يعطيكي العافية رنوووووووووو
    ولكي ودي
    ايفو
    اشكر تواجدك غاليتي

  8. #7
    من الاعضاء المؤسسين

    User Info Menu

    افتراضي

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عاشق مصر مشاهدة المشاركة
    رنــــــــا


    تمارين كتير مفيدة - أبدعتي ماهو تخصصك بقا ياغالية
    تقبلي مروري المتواضع

    عاشق مصر
    أتمنى تكون أستفدت منهاا
    أشكر تواجدك

الرد على الموضوع

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. غرف نوم 2013 - غرف نوم للشباب 2013 - غرف نوم للشباب روعه 2013
    بواسطة المنسي في المنتدى الديكور والاثاث
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 2012-11-29, 03:11 PM
  2. ||:: أساور كول للشباب ::||:: - •!¦[•
    بواسطة نغم السماء في المنتدى أناقة الرجال
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 2011-04-18, 11:57 AM
  3. بناطيل للشباب،بناطيل جديده للشباب 2011،
    بواسطة اميرة القلوب في المنتدى أناقة الرجال
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 2011-02-01, 12:24 AM
  4. غرف نوم للشباب
    بواسطة املي بالله في المنتدى الديكور والاثاث
    مشاركات: 22
    آخر مشاركة: 2010-05-27, 03:29 AM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •