الرد على الموضوع
النتائج 1 إلى 5 من 5

الموضوع: شوربة البصل للرجيم ^-^

  1. #1
    عـضـو جـديد

    User Info Menu

    Smile شوربة البصل للرجيم ^-^

    "طريقة عمل شوربة البصل "

    المقادير :
    مرقة لحم او دجاج (حسب الرغبة ) 4 أكواب
    بصل متوسط الحجم ومقشر ومقطع شرائح رفيعه (6بصلات )
    زيت زيتون 2 ملعقة ( يمكن اضافة الزبدة بدل من الزيت 25 غرام)
    ملح وفلفل اسود بحباته
    خل مقدار ملعقه
    ملعقة طعام سكر

    طريقة التحضير :
    يسخن الزيت او الزبدة في القدر
    تضاف شرائح البصل وتحرك بين الحين والآخر لمدة تتراوح بين ( 20-25 ) دقيقة
    ينثر السكر ويقلب مع البصل لمدة 5 دقائق
    تضاف مرقة اللحم او الدجاج وثم الفلفل الاسود والملح ويترك ليغلي مدة 15 دقيقة
    تقدم الشوربة مع شرائح الخبز الفرنسي الممحمصة

    ملاحظة : لعمل شرائح الخبز الفرنسي المحمصة , يقطع رغيف خبز فرنسي الى شرائح سميكه نوعا ما وينثر فوقها جبن مبشور وتوضع في الفررن حتى تذوب الجبنه .


    [bor=#f5005a]
    منقوووووول
    [/bor]



    تحياتي : alia-algeethami



  2. = '
    ';
  3. #2
    رفـيق الـدرب

    User Info Menu

    افتراضي رد: شوربة البصل للرجيم ^-^


  4. #3
    نائبة المدير العام

    User Info Menu

    افتراضي رد: شوربة البصل للرجيم ^-^

    يعطيك العافية

    دمت بخيرر

  5. #4
    عـضـو ذهـبي

    User Info Menu

    افتراضي رد: شوربة البصل للرجيم ^-^


  6. #5
    عـضو فضـي

    User Info Menu

    افتراضي رد: شوربة البصل للرجيم ^-^


الرد على الموضوع

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. صدر دجاج مشوي للرجيم
    بواسطة لحن الحياة في المنتدى الطبخ والتغذية
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 2016-11-09, 11:38 PM
  2. حساء جزر للرجيم
    بواسطة لحن الحياة في المنتدى الطبخ والتغذية
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 2014-07-30, 10:30 PM
  3. أقراص كبة البرغل للرجيم
    بواسطة لحن الحياة في المنتدى الطبخ والتغذية
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 2014-07-22, 05:01 AM
  4. شوربة البصل
    بواسطة رشا في المنتدى الطبخ والتغذية
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 2013-11-15, 10:53 PM
  5. مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 2010-05-11, 11:04 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •