الرد على الموضوع
النتائج 1 إلى 9 من 9

الموضوع: فوائد عين الجمل "الجوز"

  1. #1
    من الاعضاء المؤسسين

    User Info Menu

    افتراضي فوائد عين الجمل "الجوز"





    1- يساعد في تخفيض ضغط الدم: فبفضل احماض الاوميجا3 الموجوده فيه يعتبر الجوز من افضل الاطعمه المفيده لصحه القلب والاوعيه الدمويه واثبتت الدراسات الحديثه ان تناول ثمار الجوز يوميا يساعد في خفض ضغط الدم
    2- يساعد في خفض نسبه الكوليسترول في الدم: ويرجع ذلك الي احماض الاوميجا3 والالياف الطبيعيه الموجوده فيه والتي تساعد في خفض نسبه الكوليسترول الضار
    3- يساعد في الوقايه من السرط...
    ان: فاثبتت البحوث الحديثه ان للجوز مفعول رائع في الوقايه من الاورام السرطانيه وخصوصا سرطان الثدي والبروستاتا والقولون لاحتوائه علي نسبه عاليه من مضادات الاكسده واحماض الاوميجا3
    4- مفيد لصحه الدماغ: اثبتت البحوث ان احماض الاوميجا 3 الموجوده به تساعد علي تقويه الذاكره وتحسين الاداء الوظيفي للدماغ
    5- يمنع تكون الحصوات: اثبتت البحوث الحديثه ان تناول الجوز بشكل يومي يقي من حصوات المراره وينصح باضافته كعنصر اساسي في نظامك الغذائي
    6- يساعد في الحصول على نوم هادئ: يحتوي الجوز علي عنصر الميلاتونين الحيوي المسؤل عن النوم المنتظم وينصح بتناول الجوز في اوقات المساء ليساعدك علي نوم هادئ
    7- يساعد الجوز في الحفاظ علي صحة العظام: احد الاحماض الدهنيه الموجوده في الجوز هي alpha linolenic acid والمسؤل عن قوة وصحه العظام, واثبتت البحوث ان تناول الجوز بصفه يوميا يساعد علي خفض الالتهابات ومن ثم عظام قويه وصحيه لانها مرتبطه بصحه العظام
    8- يساعد في فقدان الوزن: فبالرغم من احتواء الجوز علي نسبه عاليه من السعرات الحراريه والاحماض الدهنيه الا انه قد يساعدك في فقدان الوزن والحصول علي الوزن الامثل وذلك لانه غني بالعناصر الغذائيه الاخري كالبروتين والاملاح المعدنيه والفيتامين .
    See More

    فوائد عين الجمل "الجوز" 524800_5337488133383







  2. = '
    ';
  3. #2
    عـضـو ذهـبي

    User Info Menu

    افتراضي رد: فوائد عين الجمل "الجوز"

    يعطيك العافية

  4. #3
    عـضـو ذهـبي

    User Info Menu

    افتراضي رد: فوائد عين الجمل "الجوز"

    دمت في حفظ الرحمن

  5. #4
    رفـيق الـدرب

    User Info Menu

    افتراضي رد: فوائد عين الجمل "الجوز"


  6. #5
    من الاعضاء المؤسسين

    User Info Menu

    افتراضي رد: فوائد عين الجمل "الجوز"

    شكرا للمرور

  7. #6
    شخصية هامة

    User Info Menu

    افتراضي رد: فوائد عين الجمل "الجوز"

    الله يعطيكى الف عافيه
    على الموضوع الرائع
    تحياتى دوماوابدا بالنجاح الدائم

  8. #7
    من الاعضاء المؤسسين

    User Info Menu

    افتراضي رد: فوائد عين الجمل "الجوز"

    شكرا على المرور الرائع

  9. #8
    عـضـو جـديد

    User Info Menu

    افتراضي رد: فوائد عين الجمل "الجوز"

    معلومات قيمة اشكرك

  10. #9
    من الاعضاء المؤسسين

    User Info Menu

    افتراضي رد: فوائد عين الجمل "الجوز"

    شكرااااااااا

الرد على الموضوع

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. """اسباب محبة الله عز وجل للعباد """""""
    بواسطة المنسي في المنتدى مسائل فقهية
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 2014-11-19, 08:29 AM
  2. 0 ~*""""*~.. (من قطرات حبكِ آخر قطرة دعيني اروي ) ..~*""""* ~
    بواسطة ζ͡¦ £ôνέ ŝŧŏřŷ في المنتدى بوح الخاطر
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 2014-09-28, 06:38 PM
  3. فحص جديد يميز بين شخير الأطفال ""الآمن "" و "" الخطر ""
    بواسطة راجية جنة ربها في المنتدى منتدى الاسرة والطفل
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 2013-12-21, 09:12 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •