الرد على الموضوع
النتائج 1 إلى 5 من 5

الموضوع: من الأغذية والوسائل التى تساعد على ذهاب الأرق

  1. #1
    نائبة المدير العام

    User Info Menu

    افتراضي من الأغذية والوسائل التى تساعد على ذهاب الأرق

    من الأغذية والوسائل التى تساعد على ذهاب الأرق:

    1. فنجان حليب دافىء مساء يومياً مفيد لتهدئة الأعصاب.

    2. الخس مفيد فى حالات الأرق.

    3. المشمش مفيد فى حالات الأرق.

    4. تناول اللوز يكافح الأرق.

    5. مستحلب النعناع يساعد على تهدئة الأعصاب: يتم تجهيز المستحلب بنسبة ملعقة كبيرة من الأوراق لكل فنجان من الماء الساخن لدرجة الغليان ويمكن مزجه بالحليب ... ويشرب هذا المستحلب بمقدار 2 -3 فنجان يومياً.

    6. مستحلب التليو (الزيزفون): ملعقة صغيرة من الأزهار + فنجان ماء مغلى ويحلى المستحلب بسكر النبات ويشرب منه ساخناً بمقدار 2 - 3 فنجان يومياً.

    7. فنجان واحد من عسل النحل + ثلاثة ملاعق خل .. تؤخذ ملعقتان صغيرتان مساءاً عند النوم ويمكن تكرارهما بعد ساعة.



    8. عصير الكرفس: نصف كوبيومياً لمدة 15 - 20 يوم مزيل للأرق والكآبة والانقباض النفسى.

    9. ملعقة من مصحون حبة البركة + فنجان لبن حليب دافىء ويحلى بعسل النحل ثم يؤخذ قبل النوم.

    اتمنى للجميع وافر الصحة


  2. = '
    ';
  3. #2
    من الاعضاء المؤسسين

    User Info Menu

    افتراضي

    يسلموو بحووورة
    يعيطيك العافية

  4. #3
    نائبة المدير العام

    User Info Menu

    افتراضي

    الله يعافيكي سارة ويسلمك

    ماانحرم من مرورك العطر

  5. #4
    من الاعضاء المؤسسين

    User Info Menu

    افتراضي

    يسلموووووووووا بحوووووورة ولا يحرمنا من مواضيعك المميزة

  6. #5
    نائبة المدير العام

    User Info Menu

    افتراضي

    مشكووووووووووووووورة ايفو لتواجدك المميز

    منوووووووووووووورة

الرد على الموضوع

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. جدول الأدوات والوسائل المستخدمة لمادة العلوم للصف أول متوسط للفصلين الأول + الثاني
    بواسطة املي بالله في المنتدى الصف الاول المتوسط الفصل الاول
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 2016-03-22, 06:18 PM
  2. دعاء الأرق
    بواسطة املي بالله في المنتدى قسم المواضيع الدينية و اهتمامات اسلامية
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 2014-05-28, 10:51 AM
  3. ما هى العوامل التى تساعد على التئام الكسور؟
    بواسطة خالدالطيب في المنتدى منتدى الصحة
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 2012-11-17, 04:37 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •