التحاضير الحديثة

الرد على الموضوع
النتائج 1 إلى 9 من 9

الموضوع: فوائد الرقص..!!

  1. #1
    من الاعضاء المؤسسين

    User Info Menu

    افتراضي فوائد الرقص..!!

    فوائد الرقص..!!
    فوائد الرقص..!! rqs.jpg


    (1) يكسب الرقص الجسم خفة وليونة في الحركة ,,

    (2) يعد الرقص أفضل أنواع الرياضة بعد المشي ,,

    (3) يساعد الرقص على تخفيف التوترات والضغوط لأن الطاقة التي يبذلها الجسم في الرقص تساعد على تخفيف حدة الضغوط النفسية



    (4) يساعد الرقص وبشكل كبير على تخفيف الوزن ...
    وحرق الدهون المتراكمة بالجسم ...
    وقد عدّه الأطباء وسيلة فاعلة في الوقاية
    من داء السكري ,,

  2. = '
    ';
  3. #2
    عـضـو سوبــر

    User Info Menu

    افتراضي

    سااره
    الرقص هو نوع من الرياضة ولتحسين رشاقة الجسم وتنشيط الدورة الدموية
    واهم شي التوترات النفسية يعني الواحد لما بشوف حاله مضايق ومخنوق عليه
    بالرقص وخصوصا الرقص البلدي
    واديلوووووووووووووووووووو وووووو هههههههههههههههههه

  4. #3
    نائبة المدير العام

    User Info Menu

    افتراضي

    ههههههههههههه سارة بيصير دبكة

    يعطيكي العافية

    تقبلي مروري

  5. #4
    من الاعضاء المؤسسين

    User Info Menu

    افتراضي

    عالوحده والنص قصدك يا عيون ؟؟؟هههههه
    يعطيك العافية

  6. #5
    من الاعضاء المؤسسين

    User Info Menu

    افتراضي

    ههههههههههههههههههه
    يسلمووووووووووووووووووووو

    ساره


    هى رياضه جميله

  7. #6
    من الاعضاء المؤسسين

    User Info Menu

    افتراضي

    بحرر الشووق نورتي الموضوووع

  8. #7
    من الاعضاء المؤسسين

    User Info Menu

    افتراضي

    يسلموو عشووق على مرورك الطيب
    نورت الموضوع

  9. #8
    مشرفة
    اقصانا لا هيكلهم
    مساعدة مشرف الاقسام التفاعلية

    User Info Menu

    افتراضي

    سااااارة

    بحب اضيف شي مهم بالنسبة للرقص

    الفرق بين الرياضة والرقص

    هو الاحساس بالملل من اول دقيقة للرياضة البدنية

    لكن مع الرقص الوضع يختلف كثييييير

    والوقت بيمر بسررررررعة مع الاستمتاع طبعا

    وبالاخر صحتنا هي الهدف

    يسلمووووووو سااااااارة

    تحياتي لك

  10. #9
    من الاعضاء المؤسسين

    User Info Menu

    افتراضي

    سلمىىىىىىىىى
    نورتي المووضوع
    يسلموو على الاضافة الراائعة
    يعطيكي العافية

الرد على الموضوع

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. رؤيا الرقص
    بواسطة لحن الحياة في المنتدى تفسير الاحلام والرؤى
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 2014-04-09, 01:59 PM
  2. تفسير حلم الرقص في المنام
    بواسطة املي بالله في المنتدى تفسير الاحلام والرؤى
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 2012-04-14, 05:25 PM
  3. الرقص الشرقي على الطريقة الكورية
    بواسطة سـ مـ اا يـ ل في المنتدى يوتيوب youtube
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 2012-03-10, 09:53 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •