التحاضير الحديثة

التحاضير الحديثة

التحاضير الحديثة

التحاضير الحديثة

التحاضير الحديثة


رول السبانخ مع الدجاج

رول السبانخ مع الدجاج المقادير للحشوة: ٥٠٠ غرام سبانخ، مفرومة ومغسولة ومصفاة جيداً ٣٠٠ غرام صدور دجاج، مفروم خشن ١ طماطم متوسط الحجم، مقشرة

رول السبانخ مع الدجاج


+ الرد على الموضوع
النتائج 1 إلى 4 من 4

الموضوع: رول السبانخ مع الدجاج

رول السبانخ مع الدجاج المقادير للحشوة: ٥٠٠ غرام سبانخ، مفرومة ومغسولة ومصفاة جيداً ٣٠٠ غرام صدور دجاج، مفروم خشن ١ طماطم متوسط الحجم، مقشرة

  1. #1
    الصورة الرمزية خالدالطيب
    خالدالطيب
    خالدالطيب غير متواجد حالياً

    شخصية هامة Array
    تاريخ التسجيل: Jun 2010
    المشاركات: 30,520
    التقييم: 329
    النوع: Red

    افتراضي رول السبانخ مع الدجاج

    رول السبانخ مع الدجاج

    رول السبانخ مع الدجاج 9998346198.jpg

    المقادير

    للحشوة:

    ٥٠٠ غرام سبانخ، مفرومة ومغسولة ومصفاة جيداً
    ٣٠٠ غرام صدور دجاج، مفروم خشن
    ١ طماطم متوسط الحجم، مقشرة و مقطعة
    ١ بصل حجم وسط، مفرومة ناعمة
    ١⁄٤ حمص مسلوق
    ١ ملعقة صغيره كمون
    ١ ملعقة صغيره فلفل أسود
    ١ ملعقة صغيره ملح
    ١ ملعقة كبيرة سماق
    ١ ملعقة صغيره فلفل أحمر، يابس، اختياري
    ١ ملعقة كبيرة زيت زيتون


    للعجينة:
    ٢ كوب دقيق
    ٣ ملعقة كبيرة زيت زيتون
    ١⁄٤ كوب حليب سائل
    ١ ملعقة كبيرة لبن زبادي
    ١⁄٢ كوب ماء
    ١ ملعقة كبيرة خميرة فورية
    ١ ملعقة كبيرة سكر
    ١ ملعقة صغيره ملح


    للوجه:
    ١ صفار البيض
    ١⁄٤ ملعقة صغيره نسكافيه
    ١ ملعقة كبيرة سمسم، وحبة البركة
    طريقة التحضير

    ١. في نصف كاس ماء دافئ، نضع السكر والخميرة ونتركها 5 دقائق لكي تبدأ في التفاعل.


    ٢. نضع مكونات العجينة معاً ثم نضيف الخميرة، نعجن باليد لمدة 8 دقائق حتى نحصل على عجينة غير ملتصقة.


    ٣. نضع العجينة في وعاء واسع مدهون بالزيت ونغطيه بقطعة قماش ونتركه كي يتخمر لمدة ساعتين.


    ٤. لتحضير الحشوة، في قدر نحمي الزيت ثم نضع البصل ونقلب لثلاث دقائق ثم نضيف الدجاج، الكمون، الفلفل الاسود، الملح، الفلفل الاحمر اليابس ونقلب لمدة 10 دقائق.


    ٥. نضيف السبانخ، الطماطم والحمص المسلوق ونقلب حتى يتغير لون السبانخ ويصبح غامق، نطفىء النار ونتركه ليبرد.


    ٦. نقطع العجينة الى 3 اقراص ونفردها بالشوبك الى ان تصبح رقيقة بسمك 2ملليمتر تقريباً، ثم نقطع العجينة الى مستطيلات طويلة وبعرض 15 سنتميتر تقريبا ونحشوها بالخلطة ونلفها ونضعها داخل صينية مدهونة بالزيت ونعملها على شكل حلزوني.


    ٧. تترك العجينة لترتاح 20 دقيقة، ندهن الوجه بصفار البيض ونرش السمسم وحبة البركة، ندخلها الفرن على درجة 180 مئوية لمدة 30 دقيقة حتى تنضج مع تشغيل الشواية من اعلى اخر 5 دقائق، تخرج من الفرن وتقدم.


    تقدم ساخنة.

    رول السبانخ مع الدجاج 3909832217.jpg

    رول السبانخ مع الدجاج 3909832218.jpg







  2. = '
    ';
  3. [2]
    نغم السماء
    نغم السماء غير متواجد حالياً
    من الاعضاء المؤسسين Array


    تاريخ التسجيل: Feb 2010
    المشاركات: 14,567
    التقييم: 50

    افتراضي رد: رول السبانخ مع الدجاج

    شكلها بشهي
    يسلمو يا خالد

  4. [3]
    خالدالطيب
    خالدالطيب غير متواجد حالياً
    شخصية هامة Array


    تاريخ التسجيل: Jun 2010
    المشاركات: 30,520
    التقييم: 329
    النوع: Red

    افتراضي رد: رول السبانخ مع الدجاج

    شكرااا لكى على المرور

  5. [4]
    عصفوره منوره
    عصفوره منوره غير متواجد حالياً
    كبار الكتاب Array


    تاريخ التسجيل: Mar 2012
    المشاركات: 5,835
    التقييم: 54

    افتراضي رد: رول السبانخ مع الدجاج


+ الرد على الموضوع

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. أكواب السبانخ بالجبنة
    بواسطة لحن الحياة في المنتدى الطبخ والتغذية
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 2014-07-13, 04:00 AM
  2. مجدّرة مع السبانخ الصغيرة
    بواسطة لحن الحياة في المنتدى الطبخ والتغذية
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 2014-03-24, 01:58 AM
  3. سلطة السبانخ الخاصة للنحافة
    بواسطة لحن الحياة في المنتدى الطبخ والتغذية
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 2014-03-16, 05:30 AM
  4. حساء السبانخ بالقرنبيط
    بواسطة رشا في المنتدى الطبخ والتغذية
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 2013-12-13, 09:01 PM
  5. انصحك بتناول السبانخ
    بواسطة القطه في المنتدى الطب البديل
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 2013-11-24, 04:33 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي موقع تو عرب ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك ( و يتحمل كاتبها مسؤولية النشر )