التحاضير الحديثة

التحاضير الحديثة

التحاضير الحديثة

التحاضير الحديثة

التحاضير الحديثة


احذر من جلطة الكمبيوتر!

احذر من جلطة الكمبيوتر! يؤدى الجلوس أمام شاشة الحاسب الآلى لساعات طويلة إلى زيادة احتمالات الإصابة بالجلطات، ‏والتى يطلق عليها "متلازمة الدرجة الاقتصادية" كالتى تحدث لركاب الطائرات فى رحلات

احذر من جلطة الكمبيوتر!


+ الرد على الموضوع
النتائج 1 إلى 6 من 6

الموضوع: احذر من جلطة الكمبيوتر!

احذر من جلطة الكمبيوتر! يؤدى الجلوس أمام شاشة الحاسب الآلى لساعات طويلة إلى زيادة احتمالات الإصابة بالجلطات، ‏والتى يطلق عليها "متلازمة الدرجة الاقتصادية" كالتى تحدث لركاب الطائرات فى رحلات

  1. #1
    الصورة الرمزية خالدالطيب
    خالدالطيب
    خالدالطيب غير متواجد حالياً

    شخصية هامة Array
    تاريخ التسجيل: Jun 2010
    المشاركات: 30,520
    التقييم: 329
    النوع: Red

    افتراضي احذر من جلطة الكمبيوتر!

    احذر من جلطة الكمبيوتر!


    يؤدى الجلوس أمام شاشة الحاسب الآلى لساعات طويلة إلى زيادة احتمالات الإصابة بالجلطات، ‏والتى يطلق عليها "متلازمة الدرجة الاقتصادية" كالتى تحدث لركاب الطائرات فى رحلات الطيران الطويلة.

    يوضح لنا الدكتور وائل صفوت مستشار الصحة العامة وأخصائى أمراض الباطنية والجهاز الهضمى والكبد، أنه قد تحدث ‏هذه الجلطات حتى لو لم يكن لدى الإنسان أى عامل خطورة آخر.


    ‏فكما يجب عليك أن تقوم وتمشى فى الطائرة إذا كانت الرحلة طويلة، يجب عليك أيضاً أن تقوم وتتحرك من وقت لآخر عندما تجلس أمام حاسبك الآلى.


    ويزداد خطر الإصابة بالجلطات الناتجة عن الجلوس أمام الحاسب الآلى بسبب استخدامه فى جميع المجالات، سواء كان فى خدمة العملاء أو الترفيه أو الاتصالات.


    وننصح أى شخص يجلس لفترات طويلة أمام الحاسب الآلى أن يقوم ببعض تمرينات القدم والساقين، وأن يأخذ بعض فترات الراحة ويتحرك بعيداً عن الحاسب.


    جدير بالذكر أنه من الشائع جداً حدوث جلطات دموية صغيرة جداً لدى الأشخاص الذين يجلسون لبضعة ساعات، والتى سرعان ما تختفى عندما يقوم هؤلاء الأشخاص ويمشون، ولكن إذا استمروا فى الجلوس لفترات طويلة فلك أن تتخيل حجم الجلطة التى من الممكن أن تتكون، وأن هذه الجلطة من الممكن أن تؤدى إلى تورم الساق أو من الممكن أن تتكسر وتذهب إلى الرئة أو المخ.


    وهناك أبحاث تقول: "إذا أضفت إلى ذلك عوامل الخطورة الأخرى مثل كسر سابق فى القدم أو الإصابة بالأمراض التى تساعد على تكوين الجلطات، فإن احتمالات الإصابة بجلطات كثيرة خطيرة تكون كبيرة".

    لذا يجب عليك أيضاً أن تتناول بعض المكملات الغذائية التى لها خصائص مضادة للتجلط مثل مكملات مستخلص الثوم ومكملات الناتوكاينيز.




  2. = '
    ';
  3. [2]
    نغم السماء
    نغم السماء غير متواجد حالياً
    من الاعضاء المؤسسين Array


    تاريخ التسجيل: Feb 2010
    المشاركات: 14,567
    التقييم: 50

    افتراضي رد: احذر من جلطة الكمبيوتر!

    نقل رائع ومهم
    يعطيك الف عافية يا خالد

  4. [3]
    ايفےـلےـين
    ايفےـلےـين غير متواجد حالياً
    من الاعضاء المؤسسين Array


    تاريخ التسجيل: Feb 2010
    المشاركات: 16,631
    التقييم: 50

    افتراضي رد: احذر من جلطة الكمبيوتر!

    يعطيك العافية خالد ودمت بكل خير

  5. [4]
    خالدالطيب
    خالدالطيب غير متواجد حالياً
    شخصية هامة Array


    تاريخ التسجيل: Jun 2010
    المشاركات: 30,520
    التقييم: 329
    النوع: Red

    افتراضي رد: احذر من جلطة الكمبيوتر!

    اسعدني طلتكم الغالية

    ما انحرم من تواجدكم الرائع

    ودي واحترامي

  6. [5]
    عصفوره منوره
    عصفوره منوره غير متواجد حالياً
    كبار الكتاب Array


    تاريخ التسجيل: Mar 2012
    المشاركات: 5,835
    التقييم: 54

    افتراضي رد: احذر من جلطة الكمبيوتر!



  7. [6]
    خالدالطيب
    خالدالطيب غير متواجد حالياً
    شخصية هامة Array


    تاريخ التسجيل: Jun 2010
    المشاركات: 30,520
    التقييم: 329
    النوع: Red

    افتراضي رد: احذر من جلطة الكمبيوتر!

    تسلم عصفوره على المرور الرائع

+ الرد على الموضوع

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. جلطة الرئة
    بواسطة ايفےـلےـين في المنتدى منتدى الصحة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 2014-02-04, 01:06 PM
  2. تمرينات لتجنب جلطة الكمبيوتر
    بواسطة المنسي في المنتدى منتدى الصحة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 2013-02-09, 01:53 PM
  3. جلطة الدماغ قد تسبق جلطة القلب
    بواسطة املي بالله في المنتدى منتدى الصحة
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 2012-11-17, 07:28 AM
  4. جلطة الكمبيوتر
    بواسطة ريمال في المنتدى الطب البديل
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 2012-11-09, 02:26 AM
  5. احذر من جلطة الحاسوب
    بواسطة املي بالله في المنتدى منتدى الصحة
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 2010-08-26, 01:32 AM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي موقع تو عرب ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك ( و يتحمل كاتبها مسؤولية النشر )