الرد على الموضوع
النتائج 1 إلى 8 من 8

الموضوع: فوائد استنشاق هواء الفجر

  1. #1
    من الاعضاء المؤسسين

    User Info Menu

    افتراضي فوائد استنشاق هواء الفجر

    فوائد استنشاق هواء الفجر

    قال الله تعالى ( وقرآن الفجر إن قرآن الفجر كان مشهوداً ) الإسراء آية 78
    يرغب القرآن بالنوم المبكر و الإستيقاظ منذ الفجر وقد روي عن النبي عليه الصلاة والسلام أنه قال ( بورك لأمتي في بكورها) وقال (ركعتا الفجر خير من الدنيا وما عليها ) وتحقيقاً لذلك أمر عليه الصلاة والسلام بعدم الزيارات بعد العشاء بقوله لا تجتمعوا بعد صلاة العشاء إلا لطلب العلم ) .أما الفوائد الصحية التي يجنيها الإنسان بيقظة الفجر فهي كثيرة منها:








    1- تكون أعلى نسبة لغاز الأوزون (O³) في الجو عند الفجر وتقل تريجياً حتى تضمحل عند طلوع الشمس حيث ثبت حديثاً أن غاز الأوزون - وهو أحد نظائر الأ**جين الموجود في طبقات الجو العليا لحماية الأرض من بعض الإشعاعات الضارة - ينزل إلى الطبقات الدنيا الملامسة لسطح الأرض عند الفجر ثم يرتفع مع شروق الشمس . وقد دهش الاطباء لآثاره العلاجية العجيبة . فهو يشفي من كثير من الأمراض النفسية والجسدية و ليس له أية آثار جانبية. ولهذا الغاز تأثير مفيد للجهاز العصبي ومنشط للعمل الفكري و العضلي بحيث يجعل ذروة نشاط الإنسان الفكرية والعضلية تكون في الصباح الباكر وقد ثبت أن حقن الأوزون يمكن أن تعطي الجسم نشاطاً هائلاً وتشعره بسعادة كبيرة ولهذا يستشعر الإنسان عندما يستنشق نسيم الفجر المسمي بريح الصبا لذة ونشوة لا شبيه لها في أي ساعة من ساعات النهار أو الليل

    2- إن أشعة الشمس عند شروقها قريبة إلى اللون الأحمر ومعروف تأثير هذا اللون المثير للأعصاب والباعث على اليقظة والحركة كما أن نسبة الأشعة الفوق بنفسجية تكون أكبر ما يمكن عند الشروق وهي الأشعة التي تحرض الجلد على صنع فيتامين -د- اللازم لنمو الجسم .

    3- الاستيقاظ الباكر يقطع النوم الطويل وقد تبين أن الإنسان الذي ينام ساعات طويلة وعلى وتيرة واحدة يتعرض للإصابة بأمراض القلب وخاصة مرض العصيدة الشرياني Atherosclerosis الذي يؤهب لهجمات خناق الصدر لأن النوم ماهو إلا سكون مطلق فإذا دام طويلاً أدى ذلك لترسب المواد الدهنية على جدران الأوعية الشريانية ومنها الشرايين الإكليلية القلبية Coronarya ولعل الوقاية من عامل من عوامل الأمراض الوعائية هي إحدى الفوائد التي يجنيها المؤمنون الذين يستيقظون في أعماق الليل متقربين لخالقهم بالدعاء والصلاة قال تعالى في سورة الفرقان : ( والذين يبيتون لربهم سجداً و قياماً ) الفرقان آية 64 قال أيضاً تعالى يرغب في التهجد في سورة المزمل : ( إن ناشئة الليل هي أشد وطئاً وأقوم قيلاً ) المزمل آية 6 وناشئة الليل هي القيام بعد النوم

    4- من الثابت علمياً أن أعلى نسبة للكورتيزون في الدم هي وقت الصباح حيث تبلغ (7-22) مكروغرام/ 100 مل بلاسما وأخفض نسبة له تكون مساءً حيث تصبح أقل من (7) ميكروغرام/ 100مل بلاسما من المعروف أن الكورتيزون هو المادة الفعالة التي تزيد فعاليات الجسم وتنشط استقلاباته بشكل عام ويزيد نسبة السكر في الدمالذي يزود الجسم بالطاقة اللازمة له.

    ومن هنا نجد أن المسلم الملتزم بتعاليم القرآن إنسان فريد بالفعل حيث يستيقظ باكراً ويستقبل اليوم الجديد بجد و نشاط
    </B></I>

  2. = '
    ';
  3. #2
    نائبة المدير العام

    User Info Menu

    افتراضي رد: فوائد استنشاق هواء الفجر

    يعطيكي العافيه على الطرح المفيد والقيم

  4. #3
    من الاعضاء المؤسسين

    User Info Menu

    افتراضي رد: فوائد استنشاق هواء الفجر

    كل الشكر لروعة مرورك

  5. #4
    شخصية هامة

    User Info Menu

    افتراضي رد: فوائد استنشاق هواء الفجر

    موضوع رائع

    تحياتى دوماوابدا بالنجاح الدائم

  6. #5
    من الاعضاء المؤسسين

    User Info Menu

    افتراضي رد: فوائد استنشاق هواء الفجر

    كل الشكر لتواجدك العطررر

  7. #6
    مشرفة
    صفحة بيضا

    User Info Menu

    افتراضي رد: فوائد استنشاق هواء الفجر

    طرررح ررائع كرووعتك غاليتي

    ماحرمنا من جديدك

  8. #7
    من الاعضاء المؤسسين

    User Info Menu

    افتراضي رد: فوائد استنشاق هواء الفجر

    كل الشكر لروعة مرورك

  9. #8
    كبار الكتاب

    User Info Menu

    افتراضي رد: فوائد استنشاق هواء الفجر


الرد على الموضوع

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. فوائد استنشاق ثمرة الليمون
    بواسطة محبة الاسلام في المنتدى منتدى الصحة
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 2015-10-16, 11:37 PM
  2. فوائد استنشاق هواء الفجر
    بواسطة القطه في المنتدى منتدى الصحة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 2013-11-24, 07:23 PM
  3. كلمة الصباح عن فوائد المحافظة على صلاة الفجر والعصر
    بواسطة املي بالله في المنتدى مناهج الطلاب و الجامعين العرب
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 2012-04-03, 10:29 PM
  4. فوائد استنشاق هواء الفجر
    بواسطة املي بالله في المنتدى منتدى الصحة
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 2012-02-01, 04:51 PM
  5. فوائد الاستيقاظ لصلاة الفجر
    بواسطة املي بالله في المنتدى يوتيوب youtube
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 2011-12-23, 11:44 AM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •