التحاضير الحديثة

الرد على الموضوع
النتائج 1 إلى 3 من 3

الموضوع: العناية بالقدمين 2012 , افضل طريقة للعناية بالقدمين 2013 , نصائح للقدمين

  1. #1
    من الاعضاء المؤسسين

    User Info Menu

    افتراضي العناية بالقدمين 2012 , افضل طريقة للعناية بالقدمين 2013 , نصائح للقدمين

    العناية بالقدمين 2012 , افضل طريقة للعناية بالقدمين 2013 , نصائح للقدمين
    العناية بالقدمين 2012 , افضل طريقة للعناية بالقدمين 2013 , نصائح للقدمين
    العناية بالقدمين 2012 , افضل طريقة للعناية بالقدمين 2013 , نصائح للقدمين
    العناية بالقدمين 2012 , افضل طريقة للعناية بالقدمين 2013 , نصائح للقدمين



    مع دخول فصل الصيف تنكشف الأقدام وتظهر بشكل واضح فى الصنادل والأحذية المكشوفة لذلك لابد من العناية بالقدمين لتظهر جميلة وناعمة وخالية من العيوب فهى أقل أجزاء البشرة من حيث الاهتمام والعناية الدائمة التى قد لا تعادل اليدين والوجه, وتنصح مجلة بشرتي باتباع تلك النصائح الهامة للعناية بالقدمين.......................

    - اغسلى قدميكي بمياه دافئة و صابون كل يوم و جفيفهما جيدا
    - استخدام مرطبات قوية عدة مرات يوميا وقومى بعمل ترطيب ومساج لقدميكي باستخدام كريم يحتوى على فيتامين pp لتنعيم و تغذية بشرة القدمين و يعتبر هذا أيضا علاجا جيداً للأقدام الجافة
    - من النصائح المفيدة والتى تأتى بنتائج رائعة هى أن تقومى بلف سلوفان أو بلاستيك حول قدميكي بعد دهانها بالمرطب و تأكدى أن القدمين قد تم تغطيتهما بالكامل و النوم بهما ليلة كاملة ولا تزيلي الغطاء إلا فى الصباح قبل الحمام ثم اغسلى قدميكي كالعادة وأعيدي ترطيبهما بالكريم المرطب

    - ارتدي الأحذية المريحة التي لا تترك اثارا في القدمين و خاصة بالنهار احرصي على تغطية قدميك بالكامل
    - إذا كنتى تقضين وقتا طويلاً فى المشى بالحذاء لا تنسى استخدام بودرة القدمين بين الأصابع لمنع أى رطوبة قد تؤدى إلى الإصابة بعدوى فطرية

    - لعلاج مشكلة خشونة وتشققات الكعبين لابد من تجفيف القدمين باستمرار بعد غسلهم وعدم ترك المياه عليهم ثم يتم دهان كريم مرطب 4 مرات يوميا ويمكن استخدام كريمات الجيل الثالث التى تحتوى على يوريا ولا ننسى ان نلبس احذية مقفوله من الخلف و تكون ذات مقاس مناسب و ليس بالضيق

    - لا ننسى قص وتقليم وبرد أظافر القدمين وتنظيفهما بشكل مستمر كما نعتنى بأظافر اليدين






  2. = '
    ';
  3. #2
    من الاعضاء المؤسسين

    User Info Menu

    افتراضي رد: العناية بالقدمين 2012 , افضل طريقة للعناية بالقدمين 2013 , نصائح للقدمين

    يعطيكي العافية ودمتي بكل خيرررر

  4. #3
    من الاعضاء المؤسسين

    User Info Menu

    افتراضي رد: العناية بالقدمين 2012 , افضل طريقة للعناية بالقدمين 2013 , نصائح للقدمين


الرد على الموضوع

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. العنايه بالبشره العنايه بالقدمين والشعر
    بواسطة نغم السماء في المنتدى الاناقة والجمال
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 2013-02-17, 09:21 AM
  2. مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 2012-07-14, 08:54 PM
  3. مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 2012-07-14, 08:48 PM
  4. مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 2012-07-14, 08:31 PM
  5. مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 2012-07-14, 08:30 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •