التحاضير الحديثة

التحاضير الحديثة

التحاضير الحديثة

التحاضير الحديثة

التحاضير الحديثة


الوقت الصحيح لشرب الماء .

الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء Correct timing to drink water, will maximize its effectiveness on the Human body. الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان

الوقت الصحيح لشرب الماء .


+ الرد على الموضوع
النتائج 1 إلى 6 من 6

الموضوع: الوقت الصحيح لشرب الماء .

الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء Correct timing to drink water, will maximize its effectiveness on the Human body. الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان

  1. #1
    الصورة الرمزية sunshine
    sunshine
    sunshine غير متواجد حالياً

    من الاعضاء المؤسسين Array
    تاريخ التسجيل: Mar 2010
    المشاركات: 2,696
    التقييم: 743
    النوع: Red

    افتراضي الوقت الصحيح لشرب الماء .

    الوقت الصحيح لشرب الماء . 165f1215944d41f53b0a

    الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء

    Correct timing to drink water, will maximize its effectiveness on the Human body.

    الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..




    Two (02) glass of water - After waking up - Helps activate internal organs

    عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .


    One (01) glasses of water - 30 minutes before meal - Help digestion

    كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم ..


    One (01) glass of water - Before taking a bath - Helps lower blood pressure

    كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .


    One (01) glass of water - Before sleep - To avoid stroke or heart attack

    كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .


    يكوّن الماء نسبة 70% تقريباً من جسم الأنسان، أي أكثر من ثلثي مكوناته، وهذا يعني إن للماء الأهمية البالغة والقصوى في حياة الكائن البشري.

    الماء يدخل في كل تراكيب الجسم المختلفة ويساعد على إنجاز كل الأفعال الحيوية، فهو يساعد على الهضم والامتصاص والإفراز والإفراغ ويدخل في تراكيب اللمف والدم والعصارات والأنزيمات والهورمونات، وهو يعمل على توازن السوائل في جسم الأنسان من خلال الجهاز البولي، إضافة الى كونه العامل الرئيسي في المحافظة على التوازن الحراري من خلال التعرق والتبخر سواء من الجلد أو من الرئتين .

    بالنهايه أنصح الجميع بشرب الماء لما له فوائد كثيره ولما نخسره من أجسامنا منه وخصوصا الاأن وقد شارفنا عأستقبال فصل الصيف والحراره العاليه ...

    دمتو ودامت صحتكم بأحسن حال يارب .
    التعديل الأخير تم بواسطة sunshine ; 2010-04-01 الساعة 07:15 PM

  2. = '
    ';
  3. [2]
    املي بالله
    املي بالله غير متواجد حالياً
    نائبة المدير العام Array


    تاريخ التسجيل: Feb 2010
    المشاركات: 68,020
    التقييم: 1052
    النوع: Red

    افتراضي

    يسلموووووووووو شمس

    يعطيكي العاااااااافية

    تقبلي مروري

  4. [3]
    سـSARAـاره
    سـSARAـاره غير متواجد حالياً
    من الاعضاء المؤسسين Array


    تاريخ التسجيل: Feb 2010
    المشاركات: 9,310
    التقييم: 50

    افتراضي

    يسلمووو شمس على المعلومات القيمة
    انتظر منك المزيد

  5. [4]
    sunshine
    sunshine غير متواجد حالياً
    من الاعضاء المؤسسين Array


    تاريخ التسجيل: Mar 2010
    المشاركات: 2,696
    التقييم: 743
    النوع: Red

    افتراضي

    تسلمولي بحرر الشووق وساره
    هلا فيكم ..

  6. [5]
    ايفےـلےـين
    ايفےـلےـين غير متواجد حالياً
    من الاعضاء المؤسسين Array


    تاريخ التسجيل: Feb 2010
    المشاركات: 16,631
    التقييم: 50

    افتراضي

    معلومات قيمة يعطيكي العافية يارررررب
    تقبلي مروري

  7. [6]
    حنين*
    حنين* غير متواجد حالياً
    عضو ماسي Array


    تاريخ التسجيل: Apr 2010
    المشاركات: 3,286
    التقييم: 50
    النوع: Crimson

    افتراضي

    يسلمو شمس معلومات غاية في الاهمية تقبلي مروري

+ الرد على الموضوع

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. كم ليترا من الماء تنصحنا يوميا وكيف نقسم الوقت لشربه؟
    بواسطة لحن الحياة في المنتدى منتدى الصحة
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 2014-06-01, 01:25 AM
  2. ما هو افضل وقت لشرب الماء؟؟؟
    بواسطة لحن الحياة في المنتدى منتدى الصحة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 2014-03-05, 12:49 PM
  3. الوقت المناسب لشرب الماء
    بواسطة خالدالطيب في المنتدى منتدى الصحة
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 2012-10-29, 03:21 PM
  4. الوقت المناسب لشرب الماء
    بواسطة رولا في المنتدى منتدى الصحة
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 2010-11-03, 08:09 PM
  5. حاجة الرضيع لشرب الماء..!!
    بواسطة سـSARAـاره في المنتدى منتدى الاسرة والطفل
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 2010-09-22, 11:42 AM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي موقع تو عرب ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك ( و يتحمل كاتبها مسؤولية النشر )