التحاضير الحديثة

الرد على الموضوع
النتائج 1 إلى 5 من 5

الموضوع: مقولات لاحمد الشقيري

  1. #1
    من الاعضاء المؤسسين

    User Info Menu

    افتراضي مقولات لاحمد الشقيري


    ‏​لا أحد يستطيع أن يغضبك أو يحزنك
    أو يحبطك بدون إذنك ،،

    ما تشعره في داخلك ،،
    ليس بسبب ما يحدث حولك !

    وإنما بسبب تحليلك أنت للأمور !!

    غير طريقة تحليلك للحدث ستتغير مشاعرك
    وانفعالاتك عن نفس الحدث ،،،

    مثلا : مشادة كلامية تؤدي إلى أن الشخص الذي أمامك يؤذي مشاعرك بكلام جارح !!
    حلل الأمر بأنه أهانك وانتقص من قدرك
    فسيكون شعورك الغضب منه ،،
    أو ،،
    حلل الأمر على أن الشخص
    يمر بظروف صعبة في حياته
    جعلته يقول هذا الكلام
    فستشعر بالشفقة عليه !!

    [ تحليل عقلك سيغير من مشاعرك لنفس الموقف ]

    تعلم أن تتقبل ما لا تستطيع تغييره
    وأن تركز على ما تستطيع التأثير فيه ،

    أمرين سيجعلوك أكثر حكمة :
    الكتب التي تقرؤها ،
    ‏​والأشخاص الذين تلتقي بهم ،

    أسأل نفسك ؛ (من أصدقاؤك ؟)

    بين كل فعل وردة فعل توجد [مساحة]
    في تلك المساحة [تتحدد شخصيتك]

    بين زحمة السير وردة فعلك ،، [مساحة]
    ستقرر فيها إن كنت ستغضب أو [تصبر] ،

    بين كل سبة أو شتمة من شخص
    وردة فعلك ،، [مساحة]
    ستقرر فيها إن كنت سترد السب أم [ستحلم]

    لا تعش حياتك بنظام " أوتوماتيكي " بحيث
    تكون ردود فعلك هي نفسها
    التي تعودت عليها منذ الصغر ،
    وسع المساحة (الزمن) بين ما يحدث حولك

    وبين ردة فعلك ،

    واستغل تلك اللحظات في التفكير
    في [ردة الفعل] ،

    واجعل قرارك مبني على مبادئك
    وليس على ،، [مزاجك]



    وﻻتقل ابداً ﻻ أستطيـع ،
    فهي تنعكس سلباً عليك ،،

  2. = '
    ';
  3. #2
    نائبة المدير العام

    User Info Menu

    افتراضي رد: مقولات لاحمد الشقيري

    مقولات رائعة

    تسلم الايادي هيا

    بانتظار جديدك دائما

  4. #3
    عضو ماسي

    User Info Menu

    افتراضي رد: مقولات لاحمد الشقيري

    يعطيكي الف عافيه
    يسلمووووووو حبيبتي
    متألقه كالعادة

  5. #4
    من الاعضاء المؤسسين

    User Info Menu

    افتراضي رد: مقولات لاحمد الشقيري

    الروعه بطلتك بحر ...#

  6. #5
    من الاعضاء المؤسسين

    User Info Menu

    افتراضي رد: مقولات لاحمد الشقيري

    يعافي قلبك جانا نورتي....#

الرد على الموضوع

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. عمر المختار لاحمد شوقي
    بواسطة المنسي في المنتدى صفحة white page بيضاء
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 2013-04-14, 05:38 AM
  2. مقولات في الحب .... مقولات في الخيانه .......
    بواسطة طارق في المنتدى كتبت بيميني
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 2013-01-13, 03:05 PM
  3. مقولات رائعة
    بواسطة عازفة الأمل في المنتدى صفحة white page بيضاء
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 2012-11-22, 09:23 PM
  4. مقولات
    بواسطة صمت الحنين في المنتدى صفحة white page بيضاء
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 2012-10-21, 08:19 PM
  5. مقولات فى الحب مقولات فىالخيانة
    بواسطة اروى في المنتدى بوح الخاطر
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 2011-02-20, 11:09 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •