التحاضير الحديثة

الرد على الموضوع
النتائج 1 إلى 8 من 8

الموضوع: الكافيار واللبن والجبن لتحسين المزاج

  1. #1
    شخصية هامة

    User Info Menu

    افتراضي الكافيار واللبن والجبن لتحسين المزاج

    الكافيار واللبن والجبن لتحسين المزاج

    الكافيار واللبن والجبن لتحسين المزاج 920b63adf57f18022239
    الكافيار واللبن والجبن لتحسين المزاج

    ليس سرا على أحد أن تناول الشوكولاتة والجوز من المواد الغذائية التي تساعد على تجاوز حالة الكآبة وتحسين المزاج. وقد وسع العالم الايطالي لوكا باسامونتي من جامعة كاتنزارو قائمة المواد التي تسمح بكبت الغيظ والاستياء لتضم الكافيار واللبن والجبن ولحم الطيور والبقر.
    وتمكن العالم بعد اجرائه دراسة من اثبات ان ضمان المزاج الجيد يكمن في "الاغذية الصحية" التي تحتوي على الحمض الأميني "التريبتوفان". لكن هذه المواد تكون في اغلبيتها غير مناسبة لمن يتبع نظاما غذائيا خاصا من اجل تخفيف الوزن. ومع ذلك يصر باسامونتي على ضرورة تناول ما لا يقل عن 350 غراما من هذه المواد الغذائية يوميا، مما يساعد على تجنب التوتر العصبي وتخفيف العدوانية، كما يسمح بالتحكم في الغضب والانفعالات والمشاعر السلبية الاخرى.
    ويعتقد العالم أيضا انه يمكن استخدام نظام غذائي يعتمد على التريبتوفان لمعالجة الامراض النفسية كحالة الاكتئاب.
    هذا ولا يقترح باسامونتي حل وسط حول كيفية الحفاظ على اناقة ولياقة بدنية والمزاج الجيد مع تناول المواد غير الصالحة لتقليل الوزن.



  2. = '
    ';
  3. #2
    عـضـو ذهـبي

    User Info Menu

    افتراضي رد: الكافيار واللبن والجبن لتحسين المزاج


  4. #3
    شخصية هامة

    User Info Menu

    افتراضي رد: الكافيار واللبن والجبن لتحسين المزاج

    البنوتة

    شكرااااا لكى تواجدك

  5. #4
    عضو ماسي

    User Info Menu

    افتراضي رد: الكافيار واللبن والجبن لتحسين المزاج

    دائما فى تميز تسلم الايادى خالد

  6. #5
    شخصية هامة

    User Info Menu

    افتراضي رد: الكافيار واللبن والجبن لتحسين المزاج

    جانا

    شكراااا لكى مرورك

  7. #6
    كبار الكتاب

    User Info Menu

    افتراضي رد: الكافيار واللبن والجبن لتحسين المزاج


  8. #7
    رفـيق الـدرب

    User Info Menu

    افتراضي رد: الكافيار واللبن والجبن لتحسين المزاج


  9. #8
    شخصية هامة

    User Info Menu

    افتراضي رد: الكافيار واللبن والجبن لتحسين المزاج

    شكرا لكم على المرور في موضوعي
    أنرتم الموضوع

الرد على الموضوع

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. صينية معكرونة باللحم واللبن
    بواسطة املي بالله في المنتدى الطبخ والتغذية
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 2015-03-08, 10:23 PM
  2. سلطة الفواكه بالزبادي واللبن المحلى
    بواسطة رشا في المنتدى الطبخ والتغذية
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 2013-11-30, 09:45 PM
  3. القناع المبرد من الطماطم واللبن الزبادي
    بواسطة samsoma في المنتدى الاناقة والجمال
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 2013-11-12, 03:51 AM
  4. الكافيار . .لبشرة شابة ومشدودة 2013
    بواسطة خلووود في المنتدى الاناقة والجمال
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 2012-11-24, 02:57 PM
  5. مناكير الكافيار..
    بواسطة عصفوره منوره في المنتدى الاناقة والجمال
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 2012-11-21, 03:20 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •