[SIZE=+0]
من المهم إدراك أن الطفل ينمي قوة التحكم واستخدام جسده بنظام خاص :
التحكم بالرأس :
أن يكون قادراً على رفع الرأس إلى أعلى وأن يبقيه ثابتاً .
التحكم بالجذع :
أن يكون قادراً على الدحرجة والجلوس والاحتفاظ بالتوازن .
الوقوف والمشي :
يعني ذلك أن يكون باستطاعته أن يبقي جسمه واقفاً في وضع الأنتصاب بعكس الجاذبيه الأرضيه
ويكون بقدرته أن ينقل وزنه أثناء مرحلة المشي .
إن الطفل لا يستطيع الطفل الجلوس بنفسه إذا لم يستطع التحكم برأسه ..
وبنفس الطريقة لا يستطيع الوقوف أو المشي إذا لم يستطع الجلوس بنفسه .
غالباً ما يريد الوالدان من طفلهما أن يؤدي المهارات والتي ليس لديه استعداد لأدائها بعد .
هؤلاء الأطفال بحاجة أكيدة إلى تمارين معينة تساعدهم على رفع الرأس ، الجلوس ، الوقوف والمشي.
ومن المهم جداً أن يعرف الوالدان أنه لا يكفي أن يقوم الأخصائي الطبيعي فقط بالتمارين ،
ولكن يعادلها بالأهمية أن يدرب الطفل على هذه التمارين في المنزل من قِبَل العائلة كلها .
كيفية وضع الطفل على الأرض ، في المقعد ، في إطار الوقوف أو كيفية حملك للطفل ..
كل هذه الأشياء مهمة كالتمارين تماماً . كافة هذه الأشياء تساعد على تحسين وضع الرأس والتحكم بالجذع والمساعدة في إعداد الطفل للمرحلة التالية من النمو .
يوجد هناك الكثير من التمرينات المختلفة يمكنك عملها ..
وما يلي: ما هي إلا خطوط إرشادية يمكنك إتباعها وتعديلها أو الإضافة عليها في مجرى حياتك وحياة طفلك الروتينية .
من اللطيف أن تبدئي الروتين لطفلك بمساج خفيف ، فجميع الأطفال يحب أن يلمسهم أحد ما ..
وطفلك هو واحد منهم . ولكن هناك أطفال لديهم حساسية شديدة من أن يلمسهم أحد ما ، وقد يبكون عندما تبدئي بلمسهم .
لذا من الضروري أن تبدئي المساج ببطء وتري ما هي ردة فعل طفلك من ذلك، وإذا أحسست بأن طفلك لا يرغب بهذا المساج فقد يكون من الأفضل أولاً أن تعرِّفيه على مواد وأجسام مختلفة ،
وأن تعرِّفيه أيضاً على الفرق بين درجات الحرارة الباردة والحارة قبل البدء بالمساج .
عند البدء بالمساج عليك اتباع الخطوات التالية :
1- ضعي طفلك ممداً على طاوله مأمونه أو على الأرض أمام شباك تدخل منه أشعة الشمس.
2ـ تأكدي من عدم برودة الغرفة .
3ـ بعد الاستحمام يكون الوقت مناسب لعمل المساج .
4ـ ابدئي من القدمين ثم حركي يديك لأعلى باتجاه القلب .
5ـ كلمي طفلك ، غنى له أغنيه ، أو افتحي المسجل على موسيقى .هذا وقت استرخاء له .
6ـ لا تطيلي وقت المساج لأن التنبيه قد يكون أكثر من طاقته .
بعد هذا المساج يكون طفلك قد استرخى ويكون الوقت مناسب للبدء بالتمارين .
عندما تكملي ذلك تستطيعين البدء بالتمرين المناسب للمرحلة التي يكون طفلك ف
الأوضاع التي تشجع على التحكم بالرأس :
تقوية عضلات رقبة الطفل 1
هذا وضع مريح وفعَّال جداً لكلٍ من الوالدين والطفل على حد سواء .ويمكن لأحد الوالدين تنفيذه بالاستلقاء على الأرض أو على السرير .
الوضع :
*يجلس أحد الوالدين مع إسناد الرأس على مخده أو وسادة وليكون أقرب للاستلقاء .
* يثني الركبتين .
*يوضع الطفل على البطن مع إسناد رأسه وظهره على ركبتي أحد الوالدين .
النشاط :
*امسكي ذراعي الطفل واجذبيه بلطف إلى أعلى نحوك .
*شجعي الطفل على رفع رأسه .
*وامدحيه دائماً عند محاولته .
*شجعيه أن يحتفظ بوضعه هذا لفترة العد من 1 – 5 ثم زيدي المدة والطفل محتفظ بالرأس مرفوعاً . إذا مال رأس الطفل إلى الخلف بسهولة ..
فهذا وضع ممتاز تبدأ به حيث إن رأس الطفل لا يميل بعيداً إلى الوراء .
إذا أصبح الطفل متمكناً من إبقاء رأسه مرفوعاً لفترات أطول ، تستطيع الأم فرد الركبتين تدريجياً .
وذلك سوف يحث عضلات رقبة فل على العمل بصورة أكبر .
2 الوضع :
*مددي الطفل على بطنه وذراعاه مثنيتان تحت صدره .
*يجلس أحد الوالدين أمام الطفل إذا لزم الأمر .
*تحدثي إلى طفلك وشجعيه على رفع رأسه ليراك .
*ضعي أمامه إحدى اللعب المفضلة لديه ، لتشجيعه على أن يرفع رأسه.
*تذكري دائماً أن تمتدحيه عندما يحاول رفع رأسه .
*كلما قويت عضلات رقبته كلما تمكن من الإبقاء على رأسه مرفوعاً لفترات أطول .
قومي بتشجيع طفلك على ذلك بمواصلة الكلام معه . إذا كان الطفل لا يزال يجد صعوبة في رفع رأسه فليضع أحد الوالدين أصابعه على كتفيه ويضغط بخفة إلى الأسفل ..
فهذا يساعده على رفع رأسه إلى أعلى . إذا كان الطفل لا يزال يجد صعوبة في رفع رأسه فليضع أحد الوالدين أصابعه على كتفيه ويضغط بخفة إلى الأسفل ..
فهذا يساعده على رفع رأسه إلى أعلى .
3 الوضع :
*مددي طفلك على بطنه مع وضع أسطوانة صغيره أو منشفه ملفوفة أسطوانيا تحت صدره
*مدي ذراعيه للأمام ويداه مبسوطتان على الأرض .
النشاط :
*مره أخرى ضع دميته المفضلة أو لعبة موسيقية أمام طفلك .
*يستطيع أحد الوالدين أن يتمدد أمام الطفل ويتحدث إليه ، ليشجعه على رفع رأسه والنظر إليه .
*كلما قويت عضلات الرقبة ، استطاع الطفل أن يبقي رأسه مرفوعاً لفترة أطول
[/SIZE]التحكم بالرأس :
أن يكون قادراً على رفع الرأس إلى أعلى وأن يبقيه ثابتاً .
التحكم بالجذع :
أن يكون قادراً على الدحرجة والجلوس والاحتفاظ بالتوازن .
الوقوف والمشي :
يعني ذلك أن يكون باستطاعته أن يبقي جسمه واقفاً في وضع الأنتصاب بعكس الجاذبيه الأرضيه
ويكون بقدرته أن ينقل وزنه أثناء مرحلة المشي .
إن الطفل لا يستطيع الطفل الجلوس بنفسه إذا لم يستطع التحكم برأسه ..
وبنفس الطريقة لا يستطيع الوقوف أو المشي إذا لم يستطع الجلوس بنفسه .
غالباً ما يريد الوالدان من طفلهما أن يؤدي المهارات والتي ليس لديه استعداد لأدائها بعد .
هؤلاء الأطفال بحاجة أكيدة إلى تمارين معينة تساعدهم على رفع الرأس ، الجلوس ، الوقوف والمشي.
ومن المهم جداً أن يعرف الوالدان أنه لا يكفي أن يقوم الأخصائي الطبيعي فقط بالتمارين ،
ولكن يعادلها بالأهمية أن يدرب الطفل على هذه التمارين في المنزل من قِبَل العائلة كلها .
كيفية وضع الطفل على الأرض ، في المقعد ، في إطار الوقوف أو كيفية حملك للطفل ..
كل هذه الأشياء مهمة كالتمارين تماماً . كافة هذه الأشياء تساعد على تحسين وضع الرأس والتحكم بالجذع والمساعدة في إعداد الطفل للمرحلة التالية من النمو .
يوجد هناك الكثير من التمرينات المختلفة يمكنك عملها ..
وما يلي: ما هي إلا خطوط إرشادية يمكنك إتباعها وتعديلها أو الإضافة عليها في مجرى حياتك وحياة طفلك الروتينية .
من اللطيف أن تبدئي الروتين لطفلك بمساج خفيف ، فجميع الأطفال يحب أن يلمسهم أحد ما ..
وطفلك هو واحد منهم . ولكن هناك أطفال لديهم حساسية شديدة من أن يلمسهم أحد ما ، وقد يبكون عندما تبدئي بلمسهم .
لذا من الضروري أن تبدئي المساج ببطء وتري ما هي ردة فعل طفلك من ذلك، وإذا أحسست بأن طفلك لا يرغب بهذا المساج فقد يكون من الأفضل أولاً أن تعرِّفيه على مواد وأجسام مختلفة ،
وأن تعرِّفيه أيضاً على الفرق بين درجات الحرارة الباردة والحارة قبل البدء بالمساج .
عند البدء بالمساج عليك اتباع الخطوات التالية :
1- ضعي طفلك ممداً على طاوله مأمونه أو على الأرض أمام شباك تدخل منه أشعة الشمس.
2ـ تأكدي من عدم برودة الغرفة .
3ـ بعد الاستحمام يكون الوقت مناسب لعمل المساج .
4ـ ابدئي من القدمين ثم حركي يديك لأعلى باتجاه القلب .
5ـ كلمي طفلك ، غنى له أغنيه ، أو افتحي المسجل على موسيقى .هذا وقت استرخاء له .
6ـ لا تطيلي وقت المساج لأن التنبيه قد يكون أكثر من طاقته .
بعد هذا المساج يكون طفلك قد استرخى ويكون الوقت مناسب للبدء بالتمارين .
عندما تكملي ذلك تستطيعين البدء بالتمرين المناسب للمرحلة التي يكون طفلك ف
الأوضاع التي تشجع على التحكم بالرأس :
تقوية عضلات رقبة الطفل 1
هذا وضع مريح وفعَّال جداً لكلٍ من الوالدين والطفل على حد سواء .ويمكن لأحد الوالدين تنفيذه بالاستلقاء على الأرض أو على السرير .
الوضع :
*يجلس أحد الوالدين مع إسناد الرأس على مخده أو وسادة وليكون أقرب للاستلقاء .
* يثني الركبتين .
*يوضع الطفل على البطن مع إسناد رأسه وظهره على ركبتي أحد الوالدين .
النشاط :
*امسكي ذراعي الطفل واجذبيه بلطف إلى أعلى نحوك .
*شجعي الطفل على رفع رأسه .
*وامدحيه دائماً عند محاولته .
*شجعيه أن يحتفظ بوضعه هذا لفترة العد من 1 – 5 ثم زيدي المدة والطفل محتفظ بالرأس مرفوعاً . إذا مال رأس الطفل إلى الخلف بسهولة ..
فهذا وضع ممتاز تبدأ به حيث إن رأس الطفل لا يميل بعيداً إلى الوراء .
إذا أصبح الطفل متمكناً من إبقاء رأسه مرفوعاً لفترات أطول ، تستطيع الأم فرد الركبتين تدريجياً .
وذلك سوف يحث عضلات رقبة فل على العمل بصورة أكبر .
2 الوضع :
*مددي الطفل على بطنه وذراعاه مثنيتان تحت صدره .
*يجلس أحد الوالدين أمام الطفل إذا لزم الأمر .
*تحدثي إلى طفلك وشجعيه على رفع رأسه ليراك .
*ضعي أمامه إحدى اللعب المفضلة لديه ، لتشجيعه على أن يرفع رأسه.
*تذكري دائماً أن تمتدحيه عندما يحاول رفع رأسه .
*كلما قويت عضلات رقبته كلما تمكن من الإبقاء على رأسه مرفوعاً لفترات أطول .
قومي بتشجيع طفلك على ذلك بمواصلة الكلام معه . إذا كان الطفل لا يزال يجد صعوبة في رفع رأسه فليضع أحد الوالدين أصابعه على كتفيه ويضغط بخفة إلى الأسفل ..
فهذا يساعده على رفع رأسه إلى أعلى . إذا كان الطفل لا يزال يجد صعوبة في رفع رأسه فليضع أحد الوالدين أصابعه على كتفيه ويضغط بخفة إلى الأسفل ..
فهذا يساعده على رفع رأسه إلى أعلى .
3 الوضع :
*مددي طفلك على بطنه مع وضع أسطوانة صغيره أو منشفه ملفوفة أسطوانيا تحت صدره
*مدي ذراعيه للأمام ويداه مبسوطتان على الأرض .
النشاط :
*مره أخرى ضع دميته المفضلة أو لعبة موسيقية أمام طفلك .
*يستطيع أحد الوالدين أن يتمدد أمام الطفل ويتحدث إليه ، ليشجعه على رفع رأسه والنظر إليه .
*كلما قويت عضلات الرقبة ، استطاع الطفل أن يبقي رأسه مرفوعاً لفترة أطول
