التحاضير الحديثة

الرد على الموضوع
النتائج 1 إلى 10 من 10

الموضوع: تعلم فن التطنيش ترتاح

  1. #1
    نائبة المدير العام

    User Info Menu

    افتراضي تعلم فن التطنيش ترتاح


    تَعَلَّمـْ التَّطْنِيْشْ / تَرْتآحْ ..
    .
    :
    قد تستغربون من العنوان.. وتتساءلون..
    وهل التغافل فن؟؟
    والحقيقة هي نعم..
    التغافل فن راق..
    لا يتقنه إلا محترفو السعادة بإذن الله..
    وما نقصده بالتأكيد ليس التغافل عن الأمور الجيدة..
    بل التغافل عن الأمور التي تضايق الإنسان في حياته وتسبب له النكد والغضب..
    فمثلاً.. إذا كان هناك إزعاج شديد في بيتكم..
    أصوات أطفال..
    مكنسة كهربائية..
    شجارات..
    تفحيط في الشارع..
    جرب أن تتغافل عن كل ذلك وتركز في قراءتك..
    أو في سماعك لشريطك..
    أو في رسمك المبدع..
    وضع عقلك وذهنك في حالة "تغافل" تام عن كل ما يزعجه..
    لا تستغرب..
    جرب.. وحاول..
    وستتعود على هذه القدرة الرائعة..
    التغافل جميل جداً..
    خاصة عندما يكون حولك الكثير من ضغوط الحياة..
    لا تركز في كل ما حولك من مضايقات..
    بل اغفل عنها.. والتفت عنها بعيداً..
    إن تركيزك وتفكيرك في هذه الأمور وحديثك حولها بالشكوى والتذمر يزيدك ألماً وتعباً..
    أما تغافلك عنها فيريح أعصابك ويمنحك طاقة لبقية يومك..
    حتى في حياتك الاجتماعية..
    حاول أن تغفل عن بعض المكدرات مثل سلوك
    فلان..وكلام علان.. او تصرف فلاااان
    وماذا كان يقصد علااان.. وسترتاح..
    من الصعب طبعاً أن تبقي في حالة غفلة أو تغافل تام طوال الوقت..
    كثيراً ما ينهار الإنسان مهما حاول..
    لكن التغافل أفضل من أن يبقى طوال الوقت متوتراً..
    والتغافل بالتأكيد لا يعني أن لا يحاول الإنسان معالجة مشاكله..
    لكنه يفيدك في التعامل مع ضغوط الحياة البسيطة المتكررة والتي قد
    تدفعنا للجنون أحياناً..





  2. = '
    ';
  3. #2
    من الاعضاء المؤسسين

    User Info Menu

    افتراضي Re: تعلم فن التطنيش ترتاح


    بحر الشوووق

    موضوع رائع
    يسلمو ايديكي
    لازم نتعلم التطنيش
    او برادة القلب هههههه
    حتى نخفف عحالنا ضغوط شويه
    تحيتي لكي .

  4. #3
    نائبة المدير العام

    User Info Menu

    افتراضي رد: تعلم فن التطنيش ترتاح

    مرورك يسعدني

    وتواصلك يشرفني

    شمس شكرا من القلب لمرورك العذب

    كوني بالقرب دوما

  5. #4
    عـضو مـبدع

    User Info Menu

    افتراضي Re: تعلم فن التطنيش ترتاح

    رائع بحورة
    طرح متميز
    دمتي متالقة
    لكي تحياتي

  6. #5
    نائبة المدير العام

    User Info Menu

    افتراضي رد: تعلم فن التطنيش ترتاح

    زهره الجنه

    اسعدني مرورك

    انرتي صفحتي بتواجدك العطر

  7. #6
    عـضو نـشيـط

    User Info Menu

    افتراضي رد: تعلم فن التطنيش ترتاح

    بجد بجد انا احيكى جيتيها منين بجد ربنا يحميكى يارب فعلا معلومه بجد لو فعلا لو استغل كل لحظه فى حياته لما يجلو فجاه اى شئ تبعدوه عن شعور الجميله فعلا يحاول ان يتجه الى الاشياء الجميله وممكن بجد يوبدع فيها وتتطلع من ايديه احلى بدون ما يشعر الى عندما ينتهى منها فعلا فكره فى الاحساس الرائع التى تدوه على دماغنا اشكرك بجد من المعلومه الهايله

  8. #7
    نائبة المدير العام

    User Info Menu

    افتراضي رد: تعلم فن التطنيش ترتاح

    سررت بتواجدك ومشاركتك

    انرت صفحتي بمرورك العطر

  9. #8
    المراقبة العامة

    User Info Menu

    افتراضي رد: تعلم فن التطنيش ترتاح

    يسلمو لطرحك بحر

    فعلالا لازم نطنش شوية عشان نئدر نخفف من ضغوطاتت يلي حوالينا

    دمتي بخير

  10. #9
    نائبة المدير العام

    User Info Menu

    افتراضي رد: تعلم فن التطنيش ترتاح

    بس ياريت بنقدر

    يسلمو سمايل على مرورك الرائع

    لقلبك النقاء

  11. #10
    رفـيق الـدرب

    User Info Menu

    افتراضي رد: تعلم فن التطنيش ترتاح


الرد على الموضوع

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. سياسة التطنيش
    بواسطة لحن الحياة في المنتدى صفحة white page بيضاء
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 2014-03-20, 12:18 AM
  2. الصمت ترتاح جراح
    بواسطة المنسي في المنتدى بوح الخاطر
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 2013-05-03, 04:13 PM
  3. لا تغفو علي نار احزانك لانك لن ترتاح.
    بواسطة عازفة الأمل في المنتدى صفحة white page بيضاء
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 2012-11-12, 01:54 AM
  4. التطنيش
    بواسطة عصفوره منوره في المنتدى الحوار والنقاش
    مشاركات: 11
    آخر مشاركة: 2012-11-09, 01:02 AM
  5. اسئلة حلوة فوت ورح ترتاح
    بواسطة املي بالله في المنتدى الحوار والنقاش
    مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 2010-08-31, 05:05 AM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •