التحاضير الحديثة

الرد على الموضوع
النتائج 1 إلى 5 من 5

الموضوع: عادات غذائية ضارة قد تسبب السرطان

  1. #1
    كبار الكتاب

    User Info Menu

    افتراضي عادات غذائية ضارة قد تسبب السرطان


    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    أكدت الدكتورة أمل البسطويسى أستاذ علوم وتكنولوجيا الأغذية بمركز البحوث الزراعية من خلال عدة دراسات وأبحاث أجرتها عن السرطان أن هناك العديد من الممارسات والعادات الغذائية اليومية الخاطئة التى نقوم بها دون معرفة الأضرار التى تسببها هذه العادات.

    وأشارت البسطويسى إلى أن هناك أكثر من 150 عادة غذائية خاطئة لها علاقة بشكل مباشر للإصابة بالسرطان، فمن خلال الدراسات التى أجرتها لاحظت أن هناك علاقة وثيقة بين نمط الاستهلاك الغذائى للمصريين وبين الإصابة بالأورام السرطانية خاصة سرطان القولون والمعدة والكلى والبروستاتا والثدى والرحم حيث أشارت الإحصائيات إلى أن 20% من حالات الإصابة بالسرطان فى مصر ترجع إلى عادات غذائية خاطئة تتمثل فى كثرة الدهون الحيوانية ونقص كمية الفواكه والخضروات.

    وأوضحت أن هناك علاقة وثيقة بين الممارسات الغذائية والحالة المرضية للسرطان حيث تقول: بتناول نوعية معينة من الأغذية والمغالاة والإفراط فى تناولها قد يقود الشخص إلى أضرار غذائية ناتجة عن عدم التوازن أو الخلل فى الأطعمة المتناولة بشكل عام، وهناك نوعية أخرى من الأغذية بتناولها يكون لها تأثير وقائى من الإصابة بهذا المرض لاحتوائها على نسبة عالية من مضادات الأكسدة الطبيعية والمركبات الوقائية والتى تزيد من كفاءة جهاز المناعة بالجسم وتزيد من مقاومته للعديد من الأمراض.

    وأشارت إلى بعض من هذه العادات الغذائية وعلاقتها بالأمراض الخبيثة حيث تقول: استخدام الزيت المغلى أكثر من مرة فى عملية القلى يؤدى إلى أخطار صحية بالغة الخطورة، إذ إن الزيت الذى يتناوله الإنسان بعد تعرضه للغلى مرات عديدة ينتج فيه مواد هيدروكربونية شديدة الخطورة لها أثرها السيىء على الصحة العامة وتتسبب فى حدوث بعض الأورام السرطانية.

    كما أشارت البسطويسى إلى أن كثرة تناول الأغذية المقلية يؤدى إلى مشاكل صحية بالغة الخطورة لذا يجب إيجاد طرق أخرى لعمليات الطبخ بدون الاعتماد على الزيوت مثل استخدام الفرن والبخار فى إعداد الوجبات.

    وأضافت أن استخدام الأطعمة المعالجة وراثيا تؤدى إلى الإصابة بالسرطان، حيث إن هذه النوعية من الأطعمة تحتوى على مواد مسببة للسرطان، فضلا عن الإفراط فى استخدام الأطعمة التى تحتوى على مواد حافظة وبشكل كبير ومتكرر كالنيتريت والنترات، حيث تؤدى هذه المواد أو نواتج تحويلها عند تحضير الأطعمة إلى مواد محفزة للسرطان.

    كذلك استخدام معاملات حرارية أعلى من 300 درجة مئوية، أو استخدام الإشعاع عند تحضير بعض الأغذية مما ينتج عنه حرق وتفحم لجزء من الطعام، وإنتاج بعض المركبات الهيدروكربونية المتسرطنة فى المشويان كاللحوم والأسماك وغيرها.




  2. = '
    ';
  3. #2
    عضو ماسي

    User Info Menu

    افتراضي رد: عادات غذائية ضارة قد تسبب السرطان

    بسمة شكرا عالمعلومات المهمة يعطيكي العافية
    تقبلي مروري

  4. #3
    الاعضاء المؤسسين

    User Info Menu

    افتراضي Re: عادات غذائية ضارة قد تسبب السرطان


    بــــــــسمه

    على ما اتحفتينا به من
    من معلومات ونصائح قيمه
    تقبلي مروري
    مع خالص تحياتي

  5. #4
    كبار الكتاب

    User Info Menu

    افتراضي رد: عادات غذائية ضارة قد تسبب السرطان

    رولا



  6. #5
    كبار الكتاب

    User Info Menu

    افتراضي رد: عادات غذائية ضارة قد تسبب السرطان

    مايااااا



الرد على الموضوع

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. كيف أساعد طفلي على اكتساب عادات غذائية صحية؟
    بواسطة لحن الحياة في المنتدى منتدى الاسرة والطفل
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 2014-10-28, 09:33 AM
  2. هل مادة سلفات لورييث الصوديوم في غسول الشعر تسبب السرطان؟
    بواسطة لحن الحياة في المنتدى منتدى الصحة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 2014-03-27, 01:10 PM
  3. عادات غذائية إذا أدخلتها إلى نظامك الغذائي تنعمت بصحة خارقة وحميت نفسك من الأمراض
    بواسطة لحن الحياة في المنتدى الطب البديل و التدواي بالاعشاب
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 2014-03-14, 08:46 PM
  4. 7 عادات غذائية تضمن الحفاظ على صحة الكبد
    بواسطة ايه السعودي في المنتدى منتدى الصحة
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 2013-11-02, 01:24 PM
  5. أطعمة خطيرة تسبب السرطان !!
    بواسطة المنسي في المنتدى منتدى الصحة
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 2013-01-23, 03:34 AM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •