التحاضير الحديثة

الرد على الموضوع
النتائج 1 إلى 3 من 3

الموضوع: تفكيرك يؤثر على ظهرك

  1. #1
    نائبة المدير العام

    User Info Menu

    افتراضي تفكيرك يؤثر على ظهرك

    تفكيرك يؤثر على ظهرك!



    يقال: العقل السليم في الجسم السليم ومؤخرا أفادت منظمة ألمانية معنية بدعم الظهر السليم بأن التفكير الإيجابي يمكن أن يخفف من آلام الظهر. وقالت منظمة "حملة الظهر السليم " إن من بين صور التفكير المفيد لآلام الظهر بصورة خاصة قول المرء لنفسه "سأحافظ على نشاطي البدني" أو "لست مضطرا إلى العناية بظهري طويلا" و"أمتلك قدرات كبيرة على الاستشفاء الذاتي".
    وهناك صور أخرى من التفكير يمكنها تخفيف الألم، كأن يقول المرء لنفسه "لن أتخلى عن موقفي الإيجابي تجاه الحياة" و"سأحافظ على اتصالاتي الاجتماعية". وتشير المنظمة إلى أن ألم الظهر غير ضار عادة، ويختفي تلقائيا في غضون أربعة أسابيع في معظم الاوقات. وأوضحت أن آلام أسفل الظهر التي تدوم لفترة أطول ترجع في المقام الأول إلى "ذاكرة الألم" في الدماغ، والتي ساهمت الأفكار الشخصية وموقف المرء من الألم في الجزء الأكبر منها



  2. = '
    ';
  3. #2
    من الاعضاء المؤسسين

    User Info Menu

    افتراضي رد: تفكيرك يؤثر على ظهرك

    يعطيكي العافيه على المعلومات
    بإنتظار جديدك

  4. #3
    نائبة المدير العام

    User Info Menu

    افتراضي رد: تفكيرك يؤثر على ظهرك

    رناااااااااا


الرد على الموضوع

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. ‫‏هل‬ ‫‏يؤثر‬ ‫‏التين‬ ‫‏على‬ ‫‏السكري‬؟؟؟
    بواسطة لحن الحياة في المنتدى منتدى الصحة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 2014-08-03, 10:01 PM
  2. هل يؤثر عمى الالوان على الطفل في المدرسة
    بواسطة خالدالطيب في المنتدى ذوي الاحتياجات الخاصة
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 2013-07-20, 06:32 PM
  3. احذف الفيروسات من تفكيرك
    بواسطة خالدالطيب في المنتدى قسم المواضيع الدينية و اهتمامات اسلامية
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 2012-03-24, 07:28 PM
  4. موقع سريرك قد يؤثر على طاقتك
    بواسطة املي بالله في المنتدى منتدى الصحة
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 2010-07-08, 03:43 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •