التحاضير الحديثة

الرد على الموضوع
النتائج 1 إلى 7 من 7

الموضوع: افخاد الدجاج بالخضروات

  1. #1
    نائبة المدير العام

    User Info Menu

    افتراضي افخاد الدجاج بالخضروات


    : المقادير :


    1- كيلو ونصف الكيلو من افخاذ الدجاج .
    2- 2/1 فنجان من الطحين
    3- ملعقه كبيرة من زيت الزيتون
    4- بصله متوسطه تقشر وتبشر
    4- قرن فلفل احمر يقطع نصفين طوليا
    5- حبه واحدة من الجزر تنضف وتقطع
    6-4 فناجين من زهور البروكلي
    7-فنجان من حساء الدجاج
    8- علبه من الفول تصفى وتشطف
    9- برطمان من الصوص الابيض قليل الدسم
    10-250 جراما من السبانخ

    11- 3/1 فنجان من الجبن.


    .. الطريقه ..



    1- تَبلي الدجاج بالملح والفلفل الأسود ثم قومي بتغطيته بالطحين .

    2- احمي زيت زيتون لنصف دقيقه ثم اقلي الدجاج حتى يحمر , نحيه جانبا بعد ذلك.

    3- في نفس الأناء, اضيفي البصل متبوعا بالفلفل والجزر واطهي لمده ثلاث دقائق مع التقليب ,
    اضيفي البروكلي بعد ذلك متبوعا بالحساء ثم الدجاج, قللي من درجه الحرارة واطهي لمدة 15 دقيقه ,
    بعدها اضيفي الفول والصوص والسبانخ , انثري الجبن على السطح ,
    غطي الاناء واطهي لمدة دقيقه واحده ليقدم دافئا.


    وان شاء الله صحه وعافيه

  2. = '
    ';
  3. #2
    من الاعضاء المؤسسين

    User Info Menu

    افتراضي رد: افخاد الدجاج بالخضروات

    يعطيكي العافيه

  4. #3
    نائبة المدير العام

    User Info Menu

    افتراضي رد: افخاد الدجاج بالخضروات

    شكرا كتير الك رنا لمرورك

    لاحرمت هالطلة العطرة

  5. #4
    كبار الكتاب

    User Info Menu

    افتراضي رد: افخاد الدجاج بالخضروات


  6. #5
    نائبة المدير العام

    User Info Menu

    افتراضي رد: افخاد الدجاج بالخضروات

    يسلموووووو كنزي على مرورك العذب

    نورتي

  7. #6
    شخصية هامة

    User Info Menu

    افتراضي رد: افخاد الدجاج بالخضروات


  8. #7
    نائبة المدير العام

    User Info Menu

    افتراضي رد: افخاد الدجاج بالخضروات

    مشكور خالد على مرورك الطيب

    لاخلا ولاعدم هالطلة العطرة

الرد على الموضوع

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. طريقة عمل برجر نباتي بالخضروات
    بواسطة رشا في المنتدى الطبخ والتغذية
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 2013-12-24, 11:20 PM
  2. كيفية تحضير سمك بالخضروات
    بواسطة القطه في المنتدى الطبخ والتغذية
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 2013-11-24, 08:34 PM
  3. الأرز بالخضروات
    بواسطة رشا في المنتدى الطبخ والتغذية
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 2013-11-16, 08:53 PM
  4. افخاد الدجاج بالصلصه الحمرا
    بواسطة رشا في المنتدى الطبخ والتغذية
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 2013-11-12, 01:11 AM
  5. طريقة حشو افخاد الدجاج بالصور
    بواسطة خالدالطيب في المنتدى الطبخ والتغذية
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 2012-02-16, 02:56 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •