التحاضير الحديثة

التحاضير الحديثة

التحاضير الحديثة

التحاضير الحديثة

التحاضير الحديثة


هل انت شخص نكدي ؟

علماء النفس يساعدونك على اكتشاف شخصيتك وعلاقتك بالضحك والامل والتفاؤل قبل ان يصبح الوقت متاخر ! اذا اردت ان تعرف ذلك عليك الاجابة على الاسئلة التالية بنعم او لا

هل انت شخص نكدي ؟


+ الرد على الموضوع
النتائج 1 إلى 17 من 17

الموضوع: هل انت شخص نكدي ؟

علماء النفس يساعدونك على اكتشاف شخصيتك وعلاقتك بالضحك والامل والتفاؤل قبل ان يصبح الوقت متاخر ! اذا اردت ان تعرف ذلك عليك الاجابة على الاسئلة التالية بنعم او لا

  1. #1
    الصورة الرمزية سـ مـ اا يـ ل
    سـ مـ اا يـ ل
    سـ مـ اا يـ ل غير متواجد حالياً

    المراقبة العامة Array
    تاريخ التسجيل: Feb 2010
    المشاركات: 15,070
    التقييم: 50
    النوع: Orchid

    افتراضي هل انت شخص نكدي ؟


    [frame="2 80"]
    علماء النفس يساعدونك على اكتشاف شخصيتك وعلاقتك بالضحك والامل والتفاؤل قبل ان يصبح الوقت متاخر !

    اذا اردت ان تعرف ذلك عليك الاجابة على الاسئلة التالية بنعم او لا




    1- النجاح لا يسعدك بل كل ما تشعر به هو التشكيك في امكانية تحقيق هذا النجاح مرة اخرى

    2- تشعر ان ما تبذله من جهة لا يلقى تقدير الاخرين بل ولا ترتاح من تقريظ الاخرين لعملك

    3- لا تحب الاعتماد على الاخرين وتتحمل جانبا كبيرا من الانتقاد والقاء المسؤولية عليك عند الخطأ سواء في مجال عملك او اسرتك

    4- لا تقبل بالنجاح العادي وتعتبره مساويا للفشل


    5- دائما ما تجتر دون وعي منك عثرات الماضي لانك لم تحسم مشكلاتك مع اهلك او اصدقائك

    بصورة نهائية ودائما ما تسقط مشكلات الماضي على الحاضر


    اذا ما اجبت بنعم عن 4 او اكثر من هذه الاسئلة فانت شخص " نكدي " بلاااااااااا جدال

    والان ماذا بيدك لتفعله في مواجهة ذلك ؟؟

    استراتيجيه مكافحة المزاج المعتل والنكد

    1 حارب كل الضغوط والمشاكل

    2- ابتعد عن القلق بممارسة رياضة او هواية

    3- لا تفكر بالمشاكل قبل النوم وحاول ان تأخذ قسطا كافيا من النوم

    4- اهتم بنوعبة الغذاء ولاحظ ان المواد الكربوهيدراتيه تحسن الحالة المزاجية والافراط في

    البروتينات يضرها ..

    5-احرص على مقابلة اصدقائك باستمرار .. فاشجار الغابة تتحدث مع بعضها البعض

    6- ابحث عن الشمس : لأن 10% من الناس يصابون بالاكتئاب المؤقت في الشتاء لغياب

    اشعة الشمس .خاصة في البلاد الاسكندنافيه فأشعة الشمس تقوي هرمون سيروتنين

    7- ابتعد عن التوتر انتظر وتريث وتناول فنجان شاي ولا تنفعل

    8- احرص على النظام والترتيب سواء في العمل او في البيت

    9- واخيرا جرب الابتسامة وابحث عن معناها الحقيقي بداخلك واحرص على قضاء بعض الوقت

    مع اشخاص مرحين بطبعهم او شاهد فلما كوميديا



    باقة من الياسمين لكم



    [/frame]

  2. = '
    ';
  3. [2]
    HADI
    HADI غير متواجد حالياً
    عـضـو سوبــر Array


    تاريخ التسجيل: Feb 2010
    المشاركات: 2,022
    التقييم: 50
    النوع: Black

    افتراضي رد: هل انت شخص نكدي ؟

    باقة من الياسمين لك
    عزيزتي

    انا نكدي نوعا ما ودون الاجابة
    على اي سؤال
    هههههههههههههه
    تمنياتي لك بالتوفيق
    دوما وأبدا

  4. [3]
    يافاوالبرتقال الحزين
    يافاوالبرتقال الحزين غير متواجد حالياً
    عـضـو ذهـبي Array


    تاريخ التسجيل: Feb 2010
    المشاركات: 1,833
    التقييم: 124
    النوع: purpel- Violet

    افتراضي Re: هل انت شخص نكدي ؟

    والله يا سمايل لما يجى النكد خلاص الواحد عفريته بتركب



    هههههههههههههه




    و ينكد نكد كبير كمان


    يسلموا سمايل على الموضوع الرائع



    دمتى بالف خير

  5. [4]
    حنين*
    حنين* غير متواجد حالياً
    عضو ماسي Array


    تاريخ التسجيل: Apr 2010
    المشاركات: 3,286
    التقييم: 50
    النوع: Crimson

    افتراضي رد: هل انت شخص نكدي ؟

    موضوع مميز سمايل انتي تعرفي الجواب ازا انا نكدية او لا
    ارق التحيات يا غالية

  6. [5]
    رنون
    رنون غير متواجد حالياً
    من الاعضاء المؤسسين Array


    تاريخ التسجيل: Feb 2010
    المشاركات: 12,547
    التقييم: 60

    افتراضي رد: هل انت شخص نكدي ؟

    مممممممممممممممم
    انا بسال أيفو هالسؤال
    يسلمو سمايل على طرح

  7. [6]
    سـ مـ اا يـ ل
    سـ مـ اا يـ ل غير متواجد حالياً
    المراقبة العامة Array


    تاريخ التسجيل: Feb 2010
    المشاركات: 15,070
    التقييم: 50
    النوع: Orchid

    افتراضي رد: هل انت شخص نكدي ؟

    هاادي

    يسلموو لحضوورك وردك

    ماجاوبت عالاسئلةيعني عارف حالك نكدي ههههههههه

    تحياتي الك

  8. [7]
    صغيرة بس خطيرة
    صغيرة بس خطيرة غير متواجد حالياً
    عـضـو مخـلـص Array


    تاريخ التسجيل: Mar 2010
    المشاركات: 643
    التقييم: 50

    افتراضي رد: هل انت شخص نكدي ؟

    سمولة موضوع
    في قمة الروعة
    يعطيكي العافية
    تقبلي مروري

  9. [8]
    سـ مـ اا يـ ل
    سـ مـ اا يـ ل غير متواجد حالياً
    المراقبة العامة Array


    تاريخ التسجيل: Feb 2010
    المشاركات: 15,070
    التقييم: 50
    النوع: Orchid

    افتراضي رد: هل انت شخص نكدي ؟

    يافاااااااااا

    مشكورة عزيزتي لحضورك وردك

    نووووتي الموضوع بتواجدك

    دمتي بكل محبة وخيرر

  10. [9]
    سـ مـ اا يـ ل
    سـ مـ اا يـ ل غير متواجد حالياً
    المراقبة العامة Array


    تاريخ التسجيل: Feb 2010
    المشاركات: 15,070
    التقييم: 50
    النوع: Orchid

    افتراضي رد: هل انت شخص نكدي ؟

    حنوووون مشكورة غالية لحضورك

    انتي احلى نكدية بالكون ههههههه

    تحياتي الك

  11. [10]
    سـ مـ اا يـ ل
    سـ مـ اا يـ ل غير متواجد حالياً
    المراقبة العامة Array


    تاريخ التسجيل: Feb 2010
    المشاركات: 15,070
    التقييم: 50
    النوع: Orchid

    افتراضي رد: هل انت شخص نكدي ؟

    رنا

    الله يسلمك

    مشكوورة لحضوورك

    دمتي بخيررر

  12. [11]
    سـ مـ اا يـ ل
    سـ مـ اا يـ ل غير متواجد حالياً
    المراقبة العامة Array


    تاريخ التسجيل: Feb 2010
    المشاركات: 15,070
    التقييم: 50
    النوع: Orchid

    افتراضي رد: هل انت شخص نكدي ؟

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صغيرة بس خطيرة مشاهدة المشاركة
    سمولة موضوع

    في قمة الروعة
    يعطيكي العافية

    تقبلي مروري
    تسلمي عزيزتي

    الروعه حضووورك

    نور الموضوع بتواجدك

    دمتِ وسلمتِ

    اطيب تحيه الك

  13. [12]
    املي بالله
    املي بالله غير متواجد حالياً
    نائبة المدير العام Array


    تاريخ التسجيل: Feb 2010
    المشاركات: 68,020
    التقييم: 1052
    النوع: Red

    افتراضي رد: هل انت شخص نكدي ؟

    موضوع حلو سمايل ومميز

    انا بكون نكديه مع الي بنكدو علي ههههههههه اما بطبيعتي رائية وما احلاني هههههههه

    تقبلي مروري وتحياتي

  14. [13]
    سـ مـ اا يـ ل
    سـ مـ اا يـ ل غير متواجد حالياً
    المراقبة العامة Array


    تاريخ التسجيل: Feb 2010
    المشاركات: 15,070
    التقييم: 50
    النوع: Orchid

    افتراضي رد: هل انت شخص نكدي ؟

    دووووووووم يارب تضلي رايئة بحرررر

    الله لا يجيب نكد

    اطيب تحيه الك ولمرورك الحلووو

  15. [14]
    MiDoooooZ
    MiDoooooZ غير متواجد حالياً
    عـضـو سوبــر Array


    تاريخ التسجيل: Sep 2010
    المشاركات: 2,035
    التقييم: 50

    افتراضي رد: هل انت شخص نكدي ؟

    يسلمووووووووو سمايل على الموضوع الجميل

    بس انا الحمد لله مبحبش النكد خالص انا دائما بحب اضحك واهرج بس اكيد بتعدي فترة على الانسان بيبقى متضايق و متنكد فيها

    ودى بتبقى غصب عنه

    تقبلي مروري المتواضع

  16. [15]
    سـ مـ اا يـ ل
    سـ مـ اا يـ ل غير متواجد حالياً
    المراقبة العامة Array


    تاريخ التسجيل: Feb 2010
    المشاركات: 15,070
    التقييم: 50
    النوع: Orchid

    افتراضي رد: هل انت شخص نكدي ؟

    يسلمووو لمرورك ميدوز نوورت الموضوع بردك

    اطيب تحيه الك

  17. [16]
    المنسي
    المنسي غير متواجد حالياً
    رفـيق الـدرب Array


    تاريخ التسجيل: May 2011
    المشاركات: 30,627
    التقييم: 50

    افتراضي رد: هل انت شخص نكدي ؟


  18. [17]
    عصفوره منوره
    عصفوره منوره غير متواجد حالياً
    كبار الكتاب Array


    تاريخ التسجيل: Mar 2012
    المشاركات: 5,835
    التقييم: 54

    افتراضي رد: هل انت شخص نكدي ؟

    احم احم


    نو نو مش نكديه *_____^

    موضوع رائع

    يعطيك العافيه

    تقبلي مروري

+ الرد على الموضوع

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي موقع تو عرب ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك ( و يتحمل كاتبها مسؤولية النشر )