التحاضير الحديثة

موضوع مغلق
النتائج 1 إلى 4 من 4

الموضوع: تحذير ..خطر النهوض من النوم بسرعه ..

  1. #1
    من الاعضاء المؤسسين

    User Info Menu

    افتراضي تحذير ..خطر النهوض من النوم بسرعه ..

    هذه المعلومة المهمة وأتمنى أن ينتبه الجميع لها جيدا ..




    عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية فتقفز
    من السرير بقوة ونشاط ..



    ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجءة ..!



    يقول الأطباء :




    أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا في حياة الإنسان فيما يتعلق
    بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا في تلك اللحظة تحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك
    أن تسترخي لدقيقه بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة الدموية نشاطها المعتاد

  2. = '
    ';
  3. #2
    من الاعضاء المؤسسين

    User Info Menu

    افتراضي

    يسلموو على المعلومه


    تحياتي

  4. #3
    من الاعضاء المؤسسين

    User Info Menu

    افتراضي

    هههههههه
    حسب ازا متاخرين عالشغل بطيررررررر متل الطيارةة
    واذا في وقت بتكاسل شي ساعة
    يسلموو ايفووووووو عالمعلومات

  5. #4
    من الاعضاء المؤسسين

    User Info Menu

    افتراضي

    مشكورين رنوووووو وسوسووووووووو لمروركم

موضوع مغلق

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم
    بواسطة ايه السعودي في المنتدى منتدى الصحة
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 2013-10-23, 02:44 PM
  2. انتبه أطعمة تساعدك على النوم .. وأطعمة تمنعك من النوم
    بواسطة خالدالطيب في المنتدى منتدى الصحة
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 2013-04-26, 07:58 PM
  3. إياكِ النهوض من النوم بسرعة
    بواسطة Dr.HAYA في المنتدى منتدى الصحة
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 2011-08-30, 01:58 AM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •