همسات طبية ع الماشي

  • تاريخ البدء

صفا النعمان

الادارة
طاقم الإدارة
السلام عليكم أعزائي

يسرني أن أضع بين أيديكم همسات طبية ومعلومات مفيدة وممتعة


أرجو أن تنال إعجابكم

do.php


 
التعديل الأخير:
ضعف المناعة المرافق لداء السكري قد يكون من بين أسباب الرائحة الكريهة في الجسم,


عند حدوث ضعف المناعة بسبب الداء السكري يحدث في بعض أشكال ضعف المناعة هذا

تكاثر في البكتيريا والجراثيم المتعايشة على سطح الجسم وكذلك الخمائر والفطريات بشكل

أكبر من اللازم ( بسبب ضعف المناعة في السيطرة عليها ) وخصوصا في المنطقة الإبطية

والمنطقة المغبنية وتحت الثديين وبين أصابع القدمين.

بعض أنواع هذه الجراثيم يمكنها أن تنتج غازات تسبب رائحة كريهة في الجسم.



do.php

do.php

do.php
 
احذري أختي الحامل من استعمال الهاتف الجوال!

فاستخدام الهاتف الجوال بكثرة في فترة الحمل يهدد

الجنين بسرطان الدماغ وبعديد من مشاكل أخرى.


حيث تشير مجموعة من الدراسات أن استخدام الهاتف

الجوال أثناء الحمل يحمل تأثيرا سلبيا على الجنين.

فقد أشارت بعض الدراسات إلى أن ذلك يؤثر سلبيا

على قدرة الطفل على التعلم بعد الولادة , وقد أُثبت

نفس التأثير أيضا على فئران التجارب وعلى حيوانات أخرى .

كما أثبت أن استخدام الموبايل أثناء الحمل يؤثر على الطفل بعد

الولادة, إذ وجد أن نسبة الإصابة بفرط النشاط ونقص التركيز هي

أكثر عند الأطفال الذين كانت أمهاتهم يستخدمن الهاتف الخلوي بكثرة أثناء الحمل .

وتشير دراسة ثالثة إلى زيادة نسبة إصابة هؤلاء الأطفال بسرطان الدماغ

عن أقرانهم الذين لم تتعرض أمهاتهم لاستخدام هذه الهواتف أثناء الحمل.
do.php

do.php
 
الوقت المثالي لممارسة الرياضة عادة يكون في فترة الصباح ..

لكن ماذا عن شهر رمضان ؟؟

في هذا الشهر الفضيل ننصح بممارسة الرياضة خصوصا الشاقة منها في آخر النهار،

بحيث يتم الانتهاء من الرياضة قبل نصف ساعة على الأقل من الإفطار أو أكثر فهذا

يساعد الجسم والقلب والجهاز التنفسي في العودة لحالته، كما أنه يجعل شرب الماء

عند الإفطار مناسبا بعد نصف ساعة على الأقل من ممارسة الرياضة

و بعض الرياضيين يمارس الرياضة في شهر رمضان في منتصف الليل،

وأنا أرى أن ذلك ليس الوقت المثالي، فهذا الوقت جعله الله للسكون

"هو الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا"
سورة يونس

وكذلك قوله تعالى "وجعلنا نومكم سباتا، وجعلنا الليل لباسا، وجعلنا النهار معاشا"

سورة النبأ

do.php


do.php
 
نصيحة الى كل حامل تمر بفترة الوحام

من الجدير بالذكر أن الاعتقادات السابقة كانت تقول بأنه يفضل عدم إعطاء الزنجبيل

للحوامل لأنه مجهض , وقد جاء في تصنيف منظمة الأغذية والأدوية العالمية FDA

أن الزنجبيل يعتبر من المواد الآمنة أثناء الحمل والجدير بالذكر أنني أعتقد أن النساء

يجب أن يأخذنه في الحمل , لا أن يجتنبنه , نظرا لأنه مضاد عظيم للغثيان والإقياء

الحملي ويخفف من تأثيرأعراض الوحام عند الحامل , وذلك أيضا لأن بعض الدراسات

أثبتت أن له تأثيرا عظيما مانعا للطفرات والتشوهات إذ سنرى تفصيل ذلك في النصيحة القادمة
do.php
 
الكثيرون هم من يشكون من فقر الدم بنقص الحديد

والكثيرون ممن يبحثون عن اغذية او برنامج يساعد في علاج هذه المشكلة

نقدم لكم اليوم وصفتنا في علاج فقر الدم بالغذاء فلا تفوتها

لتخلص من فقر الدم بنقص
#الحديد فقط وهو أكثر أنواع فقر الدم شيوعا ,

وهذه الوصفة لا تصلح لعلاج فقر الدم من نوع
#التلاسيما أو فقر الدم #المنجلي

أو فقر الدم الناجم عن التسمم بالرصاص

يمكن التخلص من فقر الدم بالإكثار من تناول
#عشبة_القمح

والخضروات الخضراء مثل البقدونس والملوخية والسبانخ والجرجير

والنعناع والريح
ان والسلق والعدس فهي غنية با لحديد الطبيعي

كما يمكن معالجته بالإكثار من تناول
#الفواكه_الحمراء مثل الكرز

الأحمر أو الاسود والفراولة ( الفريز ) وكذلك العنب الأسود أو الأحمر

ويجب الإكثار من تناول
#الكبدة والطحال مقلية أو مشوية أو حتى نيئة

كما يفعل إخواننا في لبنان الشقيق , يمكن تناول كبد وطحال الخروف أو

العجل أو الجمل أو الدجاج والطيور فكل هذه الأطعمة غنية بالحديد , في

حال تم تناول هذه الأطعمة بشكل دوري لمدة 3 شهور ولم يتحسن الوضع

فإننا نشك بوجود سببا لفقدان الدم مثل البواسير مثلا أو نزف الدور الشهرية

الغزير عند النساء أو وجود سوء الامتصاص , وفي كل حالة من هذه الحالات

يجب علاج السبب لكي يزول فقر الدم , ونجحنا بفضل الله تعالى في وضع حل

نهائي لمشاكل نزف الدورة الشهرية أو البواسير من النوع الأول والثاني وكذلك

حالات سوء الامتصاص من خلال الغذاء فقط

كما وننصح كل ما يعاني من نقص الحديد بتناول
#اللبن #الرائب الطبيعي والمروب

لمدة 24 ساعة وليس 8 ساعات فقط , فاللبن الرائب الطبيعي يكون حامضا والحموضة

تزيد من امتصاص الحديد بشكل كبير في حين أن الحليب القلوي العادي يقلل من امتصاص

الحديد , وعلينا ألا ننسى أن اللبن الرائب الطبيعي يحتوي على مركب الحليب الحديدي

الذي يزيد من امتصاص الحديد , كما يجب الإكثار من تناول عصير الليمون أيضا

صنع اللبن الرائب

يبرد الحليب بعد غليه إلى درجة 37 ( يمكن تقريبا معرفة ذلك بوضع

الأصبع في الحليب دون ان يشعر بالحرارة الزائدة او البرودة )

ثم يضاف إلى كل لتر من اللبن علبة من اللبن الزبادي الجاهز , مع

التحريك المستمر , وبعد ذلك يوضع الجميع في وعاء زجاجي كبير

ذو غطاء محكم , ويغطى الوعاء , ثم يغطى بعدة بطانيات ويوضع في

غرفة مظلمة لمدة 24 ساعةوبعد ذلك يصبح اللبن جاهزا فيؤخذ ويوضع

في الثلاجة ويفضل استخدامه قبل مرور 4 أيام فهذا أفضل

do.php

do.php
 
فهل تعاني انت أو أحد أفراد عائلتك من هذه الأعراض ؟

و تسببت لكم بالكثير من المشاكل خصوصا في العمل

بسبب ضعف في الذاكرة و قلة القدرة على التركيز ؟

هل أصبحت تخاف على نفسك من نسيان شيء مهم في حياتك سواء العائلية

او العملية وتناولت العديد من الأدوية التي تؤذيك لكن بلا تحسن يذكر على الذاكرة او التركيز ؟

لاتقلق و لا تخف وودع هذه المشاكل كلها مع عشبة القمح التي تحتوي على العديد من الفيتامينات

الرائعة و العظيمة ومن الفيتامينات التي تعتبر الحبوب غنية بها , فيتامين الثايمين أو ما يعرف باسم ب 1 ,

ولعل أهم الوظائف العظيمة التي يقوم بها هذا العملاق المميز أن هناك بعض الإشارات العصبية والرسائل

الكيميائية المهمة بين الدماغ والحبل الشوكي لا يمكن أن تنتقل بينهما إلا بوجود فيتامين ب1 ,

ولذلك ونتيجة لهذه الوظيفة المميزة فقد اكتشف أن فيتامين أ يحسن الوظائف الإدراكية

ووظائف المخ ونشاطه , كما أنه يزيد القدرة على التعلم ويزيد من حدة الذاكرة وكم يفتقر

مريض القولون العصبي لمثل هذه الوظيفة الهامة إذ يعاني كثير من مرضى القولون العصبي

من ضعف الذاكرة والتركيز في معظم الأحيان وصعوبة في التركيز والتحصيل في أحيان أخرى ,

وعلينا ألا ننسى أيضًا بأن فيتامين ب 1 هو من فيتامينات الطاقة ذلك لأن الكثير من الإنزيمات

التي لا تتولد الطاقة إلا بها في داخل الجسم , لا يمكن أن تعمل بدون وجود فيتامين ب1 فيها ,

فهو يعمل كإنزيم مساعد يكون مكانه عادة في قلب هذه الإنزيمات العظيمة المولدة للطاقة في

الجسم وما أحوج مريض القولون العصبي لمثل هذا الفيتامين الرائع أيضًا لشعوره في معظم

الأحيان بالتعب والإعياء والإرهاق ونقص الطاقة والحيوية والنشاط , وعلينا ألا ننسى أيضًا

التأثير الإيجابي الذي يقوم به فيتامين ب1 بالنسبة للنمو والشهية الطبيعية ووظيفة النشاط

العضلي في المعدة والأمعاء الدقيقة والغليظة ولهذا أهمية كبرى في تنشيط من أصيبت

أمعاؤهم بالتثبيط نتيجة تراكم الأحماض فيها كما يحدث عند مرضى القولون العصبي .

الحل في تناول عشبة القمح
do.php
 
لماذا تصاب بعض النساء بسن اليأس وهي لاتزال في عمر الزهور؟؟

لماذا قد تحرم بعض الأخوات من نعمة الأمومة وهي لا تزال في فترة الخصوبة؟؟

لقد لاحظنا أن المبايض تضعف بسبب استعداد وراثي فيها , إذ إنها تحمل جينا

يؤهب هذا المبيض لأن يكون عضوا ضعيفا في أعضاء الجسم الأخرى , ولكن

السؤال هل يكفي الجين الذي يحمله المبيض الضعيف لظهور المرض وضعف الإباضة وعدم الإنجاب ؟

الجواب طبعا لا : بدليل أن أجدادنا كانوا يحملون هذه الجينات التي ورثونا إياها ,

وفي نفس الوقت لم تصاب نساؤهن بضعف المبايض أو الإباضة ,

وكانت كل امرأة عندها من الأطفال عشرة وخمسة عشرة طفلا وهكذا ,

إذا لا بد أن يكون هناك سبب آخر , وهذا جواب صحيح ,

والسبب الأخر هو وجود نقص في غذائنا وفي كثير من العناصر التي تدخل في طعامنا ,

بسبب تغيير خلق الله في الطعام الأمر الذي أصبح نسبة الإصابة بالعقم عند الرجال والنساء

تصل إلى 25 % وهو رقم مخيف جدا ,

ومن هنا كان قول الله تعالى في ذلك

وَمَا أَصَابَكُم مِّن مُّصِيبَةٍ فَبِمَا كَسَبَتْ أَيْدِيكُمْ وَيَعْفُو عَن كَثِيرٍ " ( 30) الشورى ,

وكذلك قوله تعالى " كُلُوا مِن طَيِّبَاتِ مَا رَزَقْنَاكُمْ وَلَا تَطْغَوْا فِيهِ فَيَحِلَّ عَلَيْكُمْ غَضَبِي وَمَن يَحْلِلْ عَلَيْهِ غَضَبِي فَقَدْ هَوَى ( 81) طه ,

ولذلك يحتاج المبيض في الحالة الطبيعية لمجموعة من العناصر الغذائية حتى يبني البويضة

ويجعلها تنمو تحت تأثير هرموناته فهذه العناصر هي المواد الخام التي تبني نسيج المبيضة

وتبني نسيج البويضة ,ولكن نقص هذه العناصر يؤدي إلى فشل نمو البويضة إلى الحجم المطلوب

, تماما مثلما يكون عندي نصف المكونات اللازمة لإتمام بناء من 6 طوابق , يعني عندي نصف

الإسمنت ونصف الطوب ونصف الحديد ونصف الرمل وهكذا , فالذي يحدث أنني سأبني بهذه

المواد 3 طوابق فقط والتي سيكون حجمها بالضبط نصف حجم الطوابقة الستة وسأتوقف يعني

المبني يصل إلى نصف حجمه ولا يمكن أتمام بنائه , ومن هنا كان يحدث ضعف في الإباضة

وحجم البويضة , ويخطيء كثير من الأطباء أنهم يعطوا محرضات لمبيض هو أصل ضعيف

جينيا وضعيف غذائيا فيجهودنه أكثر , تماما مثلما يكون عندك فرس ضعيف جدا ومريض جدا

وأن تضربه وتحثه أثناء السباق لكي يركض بشكل أسرع وهو لا يقوى على ذلك , والصحيح

هو أن تأخذ هذا الفرس وتعالجه وتغذيه وتعطيه عناصره التي يحتاجها حتى إذا أصبح قويا,

أصبح يركض لوحده ودون مجهود بشكل سريع في السباق ودون حث ودون ضرب

,ولذلك فنحن نغذي المبيض بمجموعة خاصة من النباتات أثبتت فعاليتها ونجاحها بإذن الله

في مساعدة مئات من النساء في التغلب على هذه المشكلة والإنجاب بشكل طبيعي بإذن الله

وذلك لأننا اعتمدنا على ما نشر من أبحاث علمية في دور هذه الأغذية في تحسين النظام

الهرموني والإباضة وبناء المبيض بشكل سليم .
do.php
do.php
 
ربي يجزيك خير على المواضيع الرائعة والهادفة
بارك الله فيك
الله يعطيكي العافية
 
من أعراض التهاب وتضخم البروستات

عسر البول

وإلحاح التبول

وضعف الوظيفة الجنسية,

اكتشف نصائحنا لالتهاب أو تضخم البروستات.


البروستات هي غدة من الغدد الملحقة بالجهاز التناسلي عند الذكر,

وهي تفرز سائلا يساهم في تغذية الحيوانات المنوية وهذا السائل

يخرج مع السائل الذي تسبح فيها الحيوانات المنوية.

على كل حال تصاب البروستات بالالتهاب كما هو

الحال مع أي غدة من غدد الجسم.

ومع التهابها تتضخم وتضغط على الإحليل

وهو مجرى البول والسائل المنوي في آن واحد.

ولذلك تظهر أعراض التهاب البروستات على

شكل عسر التبول وألم أثناء التبول وعدم القدرة

على إفراغ المثانة بشكل كامل وتنقيط البول

بعد الفراغ من التبول ,

وإلحاح التبول وضرورة الذهاب بشكل

سريع جدا للتفريغ بمجرد الشعور بالرغبة بالتبول,

إضافة إلى ضعف الوظيفة الجنسية وضعف القذف.

وهناك أسبابا كثيرة لضعف البروستات منها ما هو

جرثومي ومنها ما هو التهابي غير جرثومي ومنها

ما هو نفسي.

ولذلك فنحن نغطي كل الآليات الممكنة والمعروفة

في حالات ضخامة البروستات أو التهابها ونساعد

بإذن الله في هذه الأعراض باستخدام أنواعا من

خلاصات الأعشاب المحفوظة في زيت الزيتون

البكر الطبيعي وخل التفاح الطبيعي, والتي تساعد

كل واحدة منها في إصابة آلية من هذه الآليات.
do.php

do.php
 
يظن البعض أن الملح يسحب الطاقة السلبية من جسم الانسان!

أريد أن أوضح هنا، أن التجربة الشخصية قد تفيد مع بعض

الأشخاص ولكن لا يمكن الاعتماد عليها كنتيجة طبية ثابتة،

وهذا يعني أنه ما قد يفيد الأخ محمد قد لا يفيد الأخ علي

أو الأخت فاطمة أو الأخت خديجة، ولذلك لا يمكن تعميم

التجربة الفردية لتكون مفيدة للجميع.

من ناحية علمية، نحن لا نعتمد على الافتراضات ولا على

العواطف ولا على التوقعات، نحن نعتمد في إجاباتنا على

دراسات علمية منشورة أجريت على مئات الناس وفقا لمنهجية

البحث والدراسة العلمية التي تزيل التحيز وتجعل العينة المأخوذة

بطريقة علمية وتجعل هذه العينة ممثلة للسكان بأكملهم وغير ذلك

من أسس المنهجية العلمية.

وهذا لا يكون إلا بعد ضبط دقيق جدا وإخراج العاطفة والتحيز،

وشروط صارمة لإزالة التأثير النفسي ولأخذ العينة التي ستجرى عليها الدراسة.
do.php
 
النعناع تلك النبتة العطرية المميزة برائحتها المحببة الى النفس ...

تشير الدراسات إلى أن رائحته العطرية تفيد في التخلص من

التعب والقلق والاكتئاب والإجهاد , ولذلك كنا ننصح بوضع زيت

النعناع في صحن صغير قرب الوسادة من أجل تحقيق هذه النتائج الطيبة .
do.php

do.php
 
لكل من يخشى على نفسه من سرطان القولون..

تشير الدراسات الى أن تناول الذرة يساهم في بناء البكتيريا

المفيدة النافعة في الأمعاء كما أنها تولد الأحماض الدهنية قصيرة

السلسلة في الأمعاء وهي التي تساهم في منع حدوث سرطان القولون ..

وتتميز الذرة بغناها بالألياف إذ إن فنجانا واحدا من الذرة يزود الجسم

ب 18.4٪ يوميا من احتياجاته من الألياف وهذه الألياف تساهم في

التقليل من الإصابة بالبواسير وكذلك سرطان القولون بآلية أخرى إضافية ..

وتشير الدراسات إلى أنها تقلل من الإصابة بالقولون العصبي والإسهال.

do.php
do.php
do.php
 
ضعف الذاكرة , تشتت التركيز و الانتباه , الخوف الشديد من الإصابة بالألزهايمر

هل أصبحت محرجا أمام أصدقائك و عائلتك بسبب نسيانك أهم المناسبات أو حتى الأسماء ؟

هل تخاف على نفسك من من الإصابة بمرض الألزهايمر و تخاف على أطفالك منه أيضا ؟

لا تقلق بذور العنب العضوية و الطبيعية و التي أثبتت الدراسات ان بذور العنب
تحتوي

على العديد الفينولات ذات الفعالية الممتازة و الرائعة و تعد من أفضل مضادات الأكسد

في العالم حيث تحارب شيخوخة الذاكرة و ضعف التركيز بشكل رائع و طبيعي و مميز

و بنفس الوقت لذيذ الطعم

do.php
 
عند وجود اسنان مفقودة انتبه الى أمر مهم جدا قد يجنبك مشاكل كثيرة

عند وجود أسنان مفقودة في الفهم فهذا يجعل الأسنان المجاورة تتحرك

باتجاه الفراغ الموجود محل السن المستأصل لتملأه , وهذا يسبب أن

تصبح هناك مسافات فضفاضة بين الأسنان المتجاورة والمجاورة لمكان

السن المستأصل نتيجة لذلك , وهو ما يجمع بقايا الأطعمة في هذه الفراغات

والتي تتخمر بدورها تحت تأثير الجراثيم وتنتج مواد حمضية تساهم في

عملية التسوس وتخرب بقية الأسنان السليمة ويحدث نتيجة لذلك تسرع ف

ساد الأسنان وتسرع في عملية خلعها ,ووضع سن لو كان صناعيا في

منطقة الفراغ ( محل السن المستأصل ) يساعد في منع ذلك بإذن الله تعالى
do.php

do.php
 
هجمات تسارع القلب كثيرا ما يشعر بها الشخص فهل تعلم كيف تحدث ؟

يجب تشخيصها في لحظتها أي في لحظة حدوثها وليس بعد ذلك إذ عادة

عندما يذهب الإنسان للطبيب تكون هذه الدقات السريعة قد اختفت ومن ثم

لو كان سببها خلل في فيزيولوجيا القلب أو من غازات القولون لا يمكن أن

تظهر في التشخيص عند الطبيب , وعلينا ألا ننسى أن هناك أسبابا كثير

لتسرع نبضات القلب منها الكافئين في القهوة والمشروبات الغازية والثيوفللين

في الشاي الأخضر والأحمر وعلينا ألا ننسى وجود زيادة نشاط الغدة الدرقية

الذي يعتبر سببا رئيسا في تسرع القلب , وكذلك عند وجود أي خلل في

صمامات القلب أو في فيزيولوجيا الحزم الناقلة في القلب فهذا يسبب تسرعه

وخفقانه , ومن الأسباب وايضا التوتر والخوف والقلق وكل هذا وارد من الأسباب ,

في حال عدم وضوح السبب نحن ننصح بالإكثار من الرقية الشرعية فقد أخبرنا

القرآن الكريم أن قرين الإنسان من الشيطان يحاول أن يخوفه أيضا ومن علامات

الخوف تسرع القلب وخفقانه " إنما ذلكم الشيطان يخوف أولياءه فلا تخافوهم وخافون إن كنتم مؤمنين "

( ١٧٥) آل عمران والله تعالى
do.php

do.php
 
يعتقد البعض ان تناول #اللوز بكثرة يزيد في حركة الحيوان #المنوي ..

فماذا يقول العلم في ذلك ؟


من ناحية عملية لا توجد دراسات علمية أجريت على اللوز تؤكد أنه يسرع أو يزيد في حركة الحيوانات المنوية ,

ومن ناحية أخرى، فإن اللوز يحتوي على كمية جيدة من فيتامين هاء، وهو واحد من الفيتامينات التي تستخدم لهذا

الغرض, ولكننا دائما نقول أنه في كثير من الحالات، عندما نأتي لنثبت ما هو مثبت نظريا بشكل عملي قد لا نستطيع ذلك.

do.php


do.php


 
الوسوم
الماشي طبية ع همسات
عودة
أعلى