التحاضير الحديثة

التحاضير الحديثة

التحاضير الحديثة

التحاضير الحديثة

التحاضير الحديثة


أماكن تضر بصحتك..!!

أماكن تضر بصحتك أماكن وتصرفات قد تكون سبباً في ضررنا ونفعنا دون عِلْم منا وقد نستفسر عن أسباب العواقب ولا نجد إجابة في هذا الموضوع وجدت العديد.. ممّ يهمني معرفته

أماكن تضر بصحتك..!!


+ الرد على الموضوع
النتائج 1 إلى 9 من 9

الموضوع: أماكن تضر بصحتك..!!

أماكن تضر بصحتك أماكن وتصرفات قد تكون سبباً في ضررنا ونفعنا دون عِلْم منا وقد نستفسر عن أسباب العواقب ولا نجد إجابة في هذا الموضوع وجدت العديد.. ممّ يهمني معرفته

  1. #1
    الصورة الرمزية سـSARAـاره
    سـSARAـاره
    سـSARAـاره غير متواجد حالياً

    من الاعضاء المؤسسين Array
    تاريخ التسجيل: Feb 2010
    المشاركات: 9,310
    التقييم: 50

    قلب أماكن تضر بصحتك..!!



    أماكن تضر بصحتك
    أماكن وتصرفات قد تكون سبباً في ضررنا ونفعنا دون عِلْم منا وقد نستفسر عن أسباب العواقب ولا نجد إجابة
    في هذا الموضوع وجدت العديد.. ممّ يهمني معرفته وقد تجدون أنتم به ما يفيدكم ويهمّكم
    أماكن خطيرة تضر بصحتك.. فتجنبها

    *******
    المكان الأسوأ في الطائرة: المؤخرة
    إن كنتم تعانون من غثيان السفر، فان المكان الأسوأ الذي يمكن أن تختاروه في الطائرة، هو مؤخرتها بكل تأكيد، فكلما ابتعدتم عن المنتصف، كلما أحسستم أكثر بكل حركة، ولأن مؤخرة الطائرة أطول من المقدمة، تكون الصدمات والحركات في هذا الجزء من الطائرة أقوى ومحسوسة أكثر
    فإن كان السفر بالطائرة يضايقكم، اختاروا المقعد القريب من الجناح، هناك تكون الهزات أخف بكثير
    *******



  2. = '
    ';
  3. [2]
    سـSARAـاره
    سـSARAـاره غير متواجد حالياً
    من الاعضاء المؤسسين Array


    تاريخ التسجيل: Feb 2010
    المشاركات: 9,310
    التقييم: 50

    افتراضي رد: أماكن تضر بصحتك..!!

    المكان الأسوأ لوضع المصباح الصغير: فوق الرأس

    في العادة يصدر المصباح الصغير ضوءاً قوياً، أنه يخفض افراز الميلاثونين في الجسم.. الهرمون المسؤول عن الإحساس بالنعاس.. فإن وضعتم المصباح فوق الرأس مباشرة، وتركتموه يضيء على وجهكم مباشرة، فإنكم بذلك قد تؤثرون على نوعية نومكم بشكل سيئ
    اختاروا الضوء الخافت الذي تسمح لكم قوته بالقراءة، لكن رغم ذلك تكون الغرفة مظلمة بشكل كاف، لكي يتمكن دماغكم من التحول إلى نظام النوم


  4. [3]
    سـSARAـاره
    سـSARAـاره غير متواجد حالياً
    من الاعضاء المؤسسين Array


    تاريخ التسجيل: Feb 2010
    المشاركات: 9,310
    التقييم: 50

    افتراضي رد: أماكن تضر بصحتك..!!

    المكان الأسوأ لفرشاة الأسنان: طرف المغسلة


    اسوأ مكان يمكن أن تضعوا فيه فرشاة أسنانكم، هو بالتأكيد طرف المغسلة، وهذا ينطبق على الحمام الذي يضم البانيو والمغسلة والمرحاض في الغرفة نفسها
    ويعلق البروفيسور تشوك جيربا من جامعة أريزونا قائلا: يعيش في السنتيمتر المربع من المغسلة والبانيو 3،2 ملايين ميكروب، وهذا أكثر من العدد الموجود في المرحاض، كما أنه بعد شطف المرحاض، تتطاير قطرات الماء المجهرية في كل الحمام، وتنقل الميكروبات إلى فرشاة أسنانكم، فإن كان البانيو والمرحاض في الغرفة نفسها، يجب حفظ الفرشاة في خزانة مقفلة
    *******

  5. [4]
    سـSARAـاره
    سـSARAـاره غير متواجد حالياً
    من الاعضاء المؤسسين Array


    تاريخ التسجيل: Feb 2010
    المشاركات: 9,310
    التقييم: 50

    افتراضي رد: أماكن تضر بصحتك..!!

    المكان الأسوأ لتخزين البقايا: الثلاجة

    تخزين قدر كبير مملوء بالأكل الحار في الثلاجة يشكل احتمالا كبيراً للإصابة بالتسمم، يقول بيتر سيندر، مدير معهد التكنولوجيا والإدارة، يستغرق الطعام الحار فترة طويلة حتى يبرد، ومن الأفضل وأكثر أماناً وضع الطعام بعيداً عن مصدر الحرارة لمدة ساعة على الأقل، قبل وضعه في الثلاجة


  6. [5]
    سـSARAـاره
    سـSARAـاره غير متواجد حالياً
    من الاعضاء المؤسسين Array


    تاريخ التسجيل: Feb 2010
    المشاركات: 9,310
    التقييم: 50

    افتراضي رد: أماكن تضر بصحتك..!!

    المكان الأسوأ لحقيبة اليد: المطبخ

    حقيبة يدك الفاخرة والأنيقة هي مرتع حقيقي للميكروبات، لقد قام جيربا وفريقه بعمل تحليل لقاع عدة عشرات من حقائب اليد، واكتشف أنه على السنتيمتر المربع تعيش 10 آلاف بكتيريا
    وحسب العلماء فإن ذلك دليل على أن النساء يضعن حقائبهن في مختلف الأماكن، على أرضية السيارة، بجانب الطاولة في المطعم، وحتى على أرضية الحمامات العامة فاذا وضعت الحقيبة بعد ذلك في مكان يحضر فيه الطعام، فانت. تجازفين بحدوث مشكلة


  7. [6]
    سـSARAـاره
    سـSARAـاره غير متواجد حالياً
    من الاعضاء المؤسسين Array


    تاريخ التسجيل: Feb 2010
    المشاركات: 9,310
    التقييم: 50

    افتراضي رد: أماكن تضر بصحتك..!!

    المكان الأسوأ لممارسة التمارين: أمام المرآة

    الدراسة التي أجريت في جامعة ماكماسترز أثبتت أن الذين يكونون في الخلف بعيدين عن الرؤية يكون لديهم دافع أكبر للتمرين.. فقد أكدت الدراسة أن النظر إلى القصور والنواقص في الجسم أمام المرآة لا يعطي دافعاً للتمرين، بل على العكس يبث الضيق والتوتر


  8. [7]
    سـSARAـاره
    سـSARAـاره غير متواجد حالياً
    من الاعضاء المؤسسين Array


    تاريخ التسجيل: Feb 2010
    المشاركات: 9,310
    التقييم: 50

    افتراضي رد: أماكن تضر بصحتك..!!

    المكان الأسوأ لوضع التلفاز: أمام طاولة الطعام

    التلفزيون هو العدو اللدود لقوامكم الرشيق، فهو ي
    بعد تركيزكم عن الطعام، فلا تركزوا على كمية الأكل التي تتناولونها ، فمثلاً الدراسة التي أجريت في عام 2006، أثبتت أن المتطوعين كانوا يأكلون بسرعة أكبر بكثير عند مشاهدة التلفاز منه عند الاستماع إلى الموسيقى، في المعدل استهلكوا أكثر بـ71% من الطعام

  9. [8]
    املي بالله
    املي بالله غير متواجد حالياً
    نائبة المدير العام Array


    تاريخ التسجيل: Feb 2010
    المشاركات: 68,020
    التقييم: 1052
    النوع: Red

    افتراضي رد: أماكن تضر بصحتك..!!

    يعطيكي العافيه سارة على المعلومات المفيدة

    تقبلي مروري

  10. [9]
    سـSARAـاره
    سـSARAـاره غير متواجد حالياً
    من الاعضاء المؤسسين Array


    تاريخ التسجيل: Feb 2010
    المشاركات: 9,310
    التقييم: 50

    افتراضي رد: أماكن تضر بصحتك..!!

    الله يعافيكي بحر الشووق
    ان شاء الله تستفيدي من هي المعلومات
    تحياتي

+ الرد على الموضوع

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. عشرة اطعمه تضر بصحتك ، أحذر منها
    بواسطة ايه السعودي في المنتدى منتدى الصحة
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 2013-11-01, 02:08 AM
  2. أماكن تمر بها لكنها مؤلمه
    بواسطة ايفےـلےـين في المنتدى بوح الخاطر
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 2013-02-28, 03:39 AM
  3. أماكن مؤلمــه
    بواسطة أميرة الأحـلام في المنتدى صفحة white page بيضاء
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 2012-11-25, 08:31 PM
  4. اماكن تضر بصحتك فتجنبها..
    بواسطة عاشق مصر في المنتدى منتدى الصحة
    مشاركات: 14
    آخر مشاركة: 2010-07-09, 09:47 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي موقع تو عرب ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك ( و يتحمل كاتبها مسؤولية النشر )