التحاضير الحديثة

الرد على الموضوع
النتائج 1 إلى 3 من 3

الموضوع: اسباب الإصابة بآلام الرقبة

  1. #1
    عـضـو ذهـبي

    User Info Menu

    افتراضي اسباب الإصابة بآلام الرقبة

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
    حذر طبيب بريطاني شهير من أن :
    أجهزة الكمبيوتر اللوحي مثل أي باد وكيندل التي حققت انتشارا واسعا

    خلال الفترة الأخيرة تزيد من مخاطر الإصابة بآلام الرقبة والأكتاف.

    وذكر الطبيب توني الذي يشتهر بأنه

    (أبرز الأطباء المتخصصين في إصابات الكتف في بريطانيا) أنه

    أصبح يعالج أسبوعيا قرابة عشرين مريضا يعانون من مشكلات

    في الكتف ناجمة عن استخدام كمبيوترات أي باد.

    وأوضح أن (الإمساك بجهاز أي باد في وضعية أسفل الرأس

    يدفع المستخدم إلى الانحناء برقبته إلى أسفل بزاوية حادة ،

    وهو ما يزيد من الضغوط على الفقرات العنقية).

    وينصح مستخدمي هذه الأجهزة الالكترونية بعدم :

    الانحناء بالرقبة أثناء استخدامها موضحا أن أفضل وضعية للاستخدام

    هي أن يكون الجهاز أمام الوجه مباشرة ، كما ينصح أيضا بضرورة

    أخذ فترات من الراحة مع تحريك الرقبة ومد الكتفين في تلك الأثناء.

    اسباب الإصابة بآلام الرقبة nawasreh_14152702239

    ويقول الطبيب البريطاني الشهير إنه :

    ينبغي نقل الكمبيوتر اللوحي ما بين اليدين اليمنى واليسرى باستمرار
    أثناء الاستخدام ، والانتباه عند أقل شعور بالالم للحيلولة دون الإصابة

    بالحالة المرضية التي تعرف باسم (كتف الأي باد)
    والتي تأخذ شكل آلام
    في الكتف وجوانب الظهر أو الجزء العلوي من الذراعين.




  2. = '
    ';
  3. #2
    عـضـو مخـلـص

    User Info Menu

    افتراضي رد: اسباب الإصابة بآلام الرقبة

    يعطيك العافية

  4. #3
    كاتب

    User Info Menu

    افتراضي رد: اسباب الإصابة بآلام الرقبة

    شكراً جزيلاً

الرد على الموضوع

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. وجع الرقبة وعلاجه
    بواسطة اميرة الاحزان في المنتدى منتدى الصحة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 2015-02-09, 06:42 PM
  2. رؤيا الرقبة
    بواسطة لحن الحياة في المنتدى تفسير الاحلام والرؤى
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 2014-04-09, 01:58 PM
  3. هل آثار الحروق تتسبب فى الإصابة بآلام نفسية؟
    بواسطة خالدالطيب في المنتدى منتدى الصحة
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 2011-09-21, 04:05 PM
  4. آلام الرقبة اسباب وعلاج ووقاية‏
    بواسطة سـ مـ اا يـ ل في المنتدى منتدى الصحة
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 2011-04-19, 09:51 AM
  5. لماذا نشعر بآلام الخاصره عند الضحك
    بواسطة املي بالله في المنتدى منتدى الصحة
    مشاركات: 7
    آخر مشاركة: 2010-05-25, 12:32 AM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •