التحاضير الحديثة

الرد على الموضوع
النتائج 1 إلى 8 من 8

الموضوع: عصير الكرز الحامض يخفض من حالات الارق

  1. #1
    عضو ماسي

    User Info Menu

    افتراضي عصير الكرز الحامض يخفض من حالات الارق

    اكتشف باحثون أميركيون ان شرب عصير الكرز الحامض يومياً يمكن أن يساعد في محاربة الأرق لأنه يحتوي على مادة الميلاتونين التي تنظم دورة النوم والاستيقاظ في الجسم.



    عصير الكرز الحامض يخفض من حالات الارق cherries-osteoarthri



    وقال الباحثون في جامعتي بنسلفانيا وروشستر ومركز "في آيي" ان 15 راشداً شربوا كمية من عصير الكرز الحامض في الصباح والمساء طوال اسبوعين، وتمت مقارنتهم مع أشخاص شربوا عصيراً آخراً طوال الفترة عينها.
    وتبين ان المجموعة الأولى كسبت حوالي 17 دقيقة بعد الخلود إلى النوم، كما أفادوا عن تراجع ملحوظ في حالات الأرق، في حين ان المجموعة الثانية لم تفد عن أية تغيرات تذكر لجهة الأرق. وقال راسل رايتر من جامعة تكساس "عند استهلاك عصير الكرز الحامض بشكل دائم، يمكنه أن ينظم دورة النوم الطبيعية ويزيد من فعاليته، بمعنى انه يقلص الوقت الذي يستغرقه المرء حتى يغط في النوم".
    يشار إلى ان نتائج الدراسة نشرت في مجلة "الغذاء الطبي".

  2. = '
    ';
  3. #2
    نائبة المدير العام

    User Info Menu

    افتراضي رد: عصير الكرز الحامض يخفض من حالات الارق

    يعطيكي العافيه حنين على ما نقلتي من فوائد ومعلومات

    لكي تحياتي

  4. #3
    شخصية هامة

    User Info Menu

    افتراضي رد: عصير الكرز الحامض يخفض من حالات الارق

    شكراااااااا

    حنين

    على

    المعلومه

    جزاكى الله كل خير

  5. #4
    عضو ماسي

    User Info Menu

    افتراضي رد: عصير الكرز الحامض يخفض من حالات الارق

    بحر الشوق مشكورة على المرور
    تحياتي الك يا غالية

  6. #5
    عضو ماسي

    User Info Menu

    افتراضي رد: عصير الكرز الحامض يخفض من حالات الارق

    ياسر المنياوي
    مشكور على المرور اخي الكريم
    تحياتي الك

  7. #6
    من الاعضاء المؤسسين

    User Info Menu

    افتراضي رد: عصير الكرز الحامض يخفض من حالات الارق

    يسلموو حنين العزيزة
    معلومة مفيدة وراائعة
    تحياتي لك
    دمت بخير وصحة

  8. #7
    عضو ماسي

    User Info Menu

    افتراضي رد: عصير الكرز الحامض يخفض من حالات الارق

    يسلمو احلى سارة دمتي بخير
    وتحياتي الك

  9. #8
    من الاعضاء المؤسسين

    User Info Menu

    افتراضي رد: عصير الكرز الحامض يخفض من حالات الارق

    معلومات مهمة يعطيكي العافية ياااااااارب
    تقبلي مروري

الرد على الموضوع

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. عصير الدوم يخفض الضغط و يعالج الربو والضعف الجنسي
    بواسطة املي بالله في المنتدى منتدى الصحة
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 2015-03-18, 01:59 PM
  2. كوكتيل عصير الحامض والفراولة
    بواسطة لحن الحياة في المنتدى الطبخ والتغذية
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 2014-06-24, 09:35 AM
  3. عصير الحامض لتأخير ظهور التجاعيد..
    بواسطة لحن الحياة في المنتدى الاناقة والجمال
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 2014-03-16, 01:22 PM
  4. تناول عصير التوت البرى بانتظام يخفض ضغط الدم
    بواسطة خالدالطيب في المنتدى الطب البديل و التدواي بالاعشاب
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 2013-07-05, 08:09 PM
  5. كأس من عصير الخضار يوميًا يخفض الوزن
    بواسطة خالدالطيب في المنتدى الطب البديل و التدواي بالاعشاب
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 2013-02-01, 03:22 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •