العصائر و الطفل 1438349819881.jpg



نصائح حول شرب العصائر للأطفال
١- عدم تقديم العصير للطفل حتى يبلغ الشهر السادس من العمر .
٢- يعطى بالكوب و ليس عن طريق قنينة الرضاعة لإحتوائه على كمية كبيرة من السكريات تؤدي الى تسوس الأسنان.
٣- لا تتجاوز الكمية مقدار (١٢٠-١٧٠ مل ) في اليوم لأن كثرته ستؤدي الى تقليل كمية الحليب المتناولة و بالتالي سوء التغذية و الأسهال .
٤- إستعمال العصير الطبيعي ١٠٠٪ وليس بودرة العصير و يجب تخفيفه بالماء بمعدل جزء واحد عصير لكل عشر أجزاء من الماء.