التحاضير الحديثة

التحاضير الحديثة

التحاضير الحديثة

التحاضير الحديثة

التحاضير الحديثة


سمك السلمون بالفرن بالبارميزان

نوع الطبق: وصفات دايت, أطباق رئيسية الصعوبة: سهل مجموع الوقت: 27 دقيقة وقت التحضير: 15 دقيقة وقت الطبخ: 12 دقيقة وجبات: 4 المكوّنات سمك سلمون طازج أو مجمد

سمك السلمون بالفرن بالبارميزان


+ الرد على الموضوع
النتائج 1 إلى 2 من 2

الموضوع: سمك السلمون بالفرن بالبارميزان

نوع الطبق: وصفات دايت, أطباق رئيسية الصعوبة: سهل مجموع الوقت: 27 دقيقة وقت التحضير: 15 دقيقة وقت الطبخ: 12 دقيقة وجبات: 4 المكوّنات سمك سلمون طازج أو مجمد

  1. #1
    الصورة الرمزية لحن الحياة
    لحن الحياة
    لحن الحياة غير متواجد حالياً

    Array
    تاريخ التسجيل: Nov 2013
    المشاركات: 12,735
    التقييم: 751

    Wink سمك السلمون بالفرن بالبارميزان

    سمك السلمون بالفرن بالبارميزان 1437835795681.jpg


    نوع الطبق: وصفات دايت, أطباق رئيسية
    الصعوبة: سهل
    مجموع الوقت: 27 دقيقة
    وقت التحضير: 15 دقيقة
    وقت الطبخ: 12 دقيقة
    وجبات: 4

    المكوّنات

    سمك سلمون طازج أو مجمد - 110 غرام
    مايونيز لايت - 60 مل
    جبن بارميزان مبشور - ملعقتان كبيرتان
    أعشاب ريفية - ملعقة كبيرة
    صلصة صويا - ملعقة صغيرة
    سكر - رشة
    ثوم بودرة - رشة
    ملح - رشة
    نصائح

    - زيّني طبقك بالبقدونس وشرائح من الليمون الحامض إذا أردت.
    - لا تنسي تقديم أطباقك الشهية على سفرتك إلى جانب السلطة! إخترنا لك لهذه الوصفة البروكولي المشوي والتبولة بالكينوا.
    طريقة العمل

    1- حمي الفرن على حرارة 230 درجة مئوية وغلّفي صينية بورق زبدة.
    2- في وعاء صغير، ضعي المايونيز، الجبن، الأعشاب الريفية، صلصة الصويا، السكر، الملح والثوم.
    3- أخلطي المكوّنات حتى تتجانس ثمّ إدهني المزيج على قطع السلمون.
    4- أدخلي الصينية إلى الفرن لمدة تتراوح بين 8 و12 دقيقة حتى تنضج المكوّنات.
    5- أخرجي الصينية من الفرن وقدّميها مباشرةً على سفرتك.







  2. = '
    ';
  3. [2]
    النور و السرور
    النور و السرور غير متواجد حالياً
    عـضـو جـديد Array


    تاريخ التسجيل: Aug 2015
    المشاركات: 16
    التقييم: 50

    افتراضي رد: سمك السلمون بالفرن بالبارميزان

    مشكورة عزيزتي.

+ الرد على الموضوع

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. خطوات عمل بودينغ السلمون
    بواسطة محبة الاسلام في المنتدى الطبخ والتغذية
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 2015-10-19, 12:21 PM
  2. السلمون المدخّن بصلصة الترتار
    بواسطة نغم السماء في المنتدى الطبخ والتغذية
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 2013-12-05, 08:50 AM
  3. كعكات السلمون المرقّط مع سلطة الشمّر
    بواسطة نغم السماء في المنتدى الطبخ والتغذية
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 2013-11-17, 08:11 AM
  4. شرائح السلمون بالفستق
    بواسطة خالدالطيب في المنتدى الطبخ والتغذية
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 2013-11-08, 05:33 PM
  5. لفافات سمك السلمون
    بواسطة بسمه في المنتدى الطبخ والتغذية
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 2010-09-20, 08:29 AM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي موقع تو عرب ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك ( و يتحمل كاتبها مسؤولية النشر )