التحاضير الحديثة

التحاضير الحديثة

التحاضير الحديثة

التحاضير الحديثة

التحاضير الحديثة


صحتك وجمالك في عصير البرتقال

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عصير البرتقال فى الصباح مع الافطار يعطيكى صحة وجمال ربما في المجتمعات الغربيه فإن هذا الأمر هو عاده غذائيه معروفه ، لكن إذا لم تكوني

صحتك وجمالك في عصير البرتقال


+ الرد على الموضوع
النتائج 1 إلى 10 من 10

الموضوع: صحتك وجمالك في عصير البرتقال

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عصير البرتقال فى الصباح مع الافطار يعطيكى صحة وجمال ربما في المجتمعات الغربيه فإن هذا الأمر هو عاده غذائيه معروفه ، لكن إذا لم تكوني

  1. #1
    الصورة الرمزية بسمه
    بسمه
    بسمه غير متواجد حالياً

    كبار الكتاب Array
    تاريخ التسجيل: May 2010
    المشاركات: 6,743
    التقييم: 50

    افتراضي صحتك وجمالك في عصير البرتقال


    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    عصير البرتقال فى الصباح مع الافطار يعطيكى صحة وجمال
    ربما في المجتمعات الغربيه فإن هذا الأمر هو عاده غذائيه معروفه ،

    لكن إذا لم تكوني قد جربتي ذلك من قبل فقد حان الوقت لذلك لأن العلماء بدؤوا يكتشفون كل يوم فوائد أكثر وأكثر لهذة الفاكهه الحمضيه اللذيذه ..

    فقد أوضحت دراسه أستراليه أن تناول حبة برتقال يومياً يساهم في تجنب العديد من الأمراض بإذن الله ، فالبرتقال غني بالماء المقطر والسكر والفيتامينات والأملاح القلويه التي تحافظ على شباب الخلايا، وهو مانع للأكسده لاحتوائه على ماده تسمى"البيوفلافونيد" التي تطهر الجسم من الشوارد الحره لذا ينصح بإعطائه للمرضى ..

    وكشفت الدراسه أيض.اً عن وجود مركب في قشور الحمضيات يؤدي إلى خفض الكوليسترول بكفاء تفوق كفاءة العقاقير المخصصه.

    كما أن ثمرت البرتقال تساعد على إمتصاص الحديد وبالتالي ترفع مستوياته بالدم بإذن الله ..

    ويساعد البرتقال على تزويد الجسم بالنشاط والحيويه ويعتبر علاجاً فعالاً في حالة الرشح والإنفلونزا.. بالإضافه لكل هذا فإن البرتقال يساعد على تخفيف التوتر والضغط العصبي الناتج عن الضغوط كالعمل أو الدراسه .. وتوصلت دراسه أخرى إلى أن تناول نصف كوب من البرتقال كل صباح يساعد على الوقايه من السكته الدماغيه بإذن الله ..

    كما أن شرب كوبين من البرتقال يومياً لمده ستت أسابيع يساعد في خفض ضغط الدم .. ووجد العلماء أيضاً أن البرتقال يقي من الحصيات الصفراوية التي تتجمع في المراره..

    وأثبتت الدراسات أيضاً أن تناول الحمضيات بشكل يومي يساهم في مكافحة سرطان الفم والحنجره والمعده

    وفوق كل ذلك كله إكتشف الأطباء فائده أخرى للبرتقال من خلال رائحته المنعشه، حيث إنها تبث الراحه في النفوس وتهدئ الشعور بالألم أو الضيق أو التوتر .. كما أن البرتقال يساعد في تثبيت الكالسيوم في العظام ، ويقاوم أمراض البرد ويساعد على حماية الأسنان من التسوس ويقوي الكبد ..

    وبعد ذلك كله ألا ترغبين في شرب كوب من العصير الآن



  2. = '
    ';
  3. [2]
    سـSARAـاره
    سـSARAـاره غير متواجد حالياً
    من الاعضاء المؤسسين Array


    تاريخ التسجيل: Feb 2010
    المشاركات: 9,310
    التقييم: 50

    افتراضي رد: صحتك وجمالك في عصير البرتقال

    بسمة..
    مبلا بدي كأسة عصير
    يسلموو على نقل الفوائد
    المهم يكون الها مفعول متل ما بقولو
    تقبلي مروري
    دمت بصحة وخير

  4. [3]
    بسمه
    بسمه غير متواجد حالياً
    كبار الكتاب Array


    تاريخ التسجيل: May 2010
    المشاركات: 6,743
    التقييم: 50

    افتراضي رد: صحتك وجمالك في عصير البرتقال

    ساره

    ليكى احلى كوب عصير


  5. [4]
    ايفےـلےـين
    ايفےـلےـين غير متواجد حالياً
    من الاعضاء المؤسسين Array


    تاريخ التسجيل: Feb 2010
    المشاركات: 16,631
    التقييم: 50

    افتراضي رد: صحتك وجمالك في عصير البرتقال

    وانا بدي بسمة هههههه كوب عصير
    يعطيكي العافية ياااااااارب

  6. [5]
    نغم السماء
    نغم السماء غير متواجد حالياً
    من الاعضاء المؤسسين Array


    تاريخ التسجيل: Feb 2010
    المشاركات: 14,567
    التقييم: 50

    افتراضي Re: صحتك وجمالك في عصير البرتقال

    يسلمو يا بسمة موضوع رائع
    تحياتي

  7. [6]
    بسمه
    بسمه غير متواجد حالياً
    كبار الكتاب Array


    تاريخ التسجيل: May 2010
    المشاركات: 6,743
    التقييم: 50

    افتراضي رد: صحتك وجمالك في عصير البرتقال

    ايفلين


  8. [7]
    بسمه
    بسمه غير متواجد حالياً
    كبار الكتاب Array


    تاريخ التسجيل: May 2010
    المشاركات: 6,743
    التقييم: 50

    افتراضي رد: صحتك وجمالك في عصير البرتقال

    نغم السمااااء

  9. [8]
    شدوان الامين
    شدوان الامين غير متواجد حالياً
    مؤسس و مدير الموقع Array


    تاريخ التسجيل: Feb 2010
    المشاركات: 5,135
    التقييم: 68
    النوع: Black

    افتراضي رد: صحتك وجمالك في عصير البرتقال

    انا بشهد انو العصير برتقال كتير مفيد وطيب

    مشكورة يا بسمة ... مع التقدير ....

  10. [9]
    بسمه
    بسمه غير متواجد حالياً
    كبار الكتاب Array


    تاريخ التسجيل: May 2010
    المشاركات: 6,743
    التقييم: 50

    افتراضي رد: صحتك وجمالك في عصير البرتقال

    g e n e r a l

    تشرفت بمرورك على موضوعى

    مشكور على ردك الطيب

    تحياتى

  11. [10]
    بسمه
    بسمه غير متواجد حالياً
    كبار الكتاب Array


    تاريخ التسجيل: May 2010
    المشاركات: 6,743
    التقييم: 50

    افتراضي رد: صحتك وجمالك في عصير البرتقال

    g e n e r a l

    تشرفت بمرورك على موضوعى

    مشكور على ردك الطيب

    تحياتى

+ الرد على الموضوع

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. متى نقدم عصير البرتقال للطفل ؟
    بواسطة لحن الحياة في المنتدى منتدى الاسرة والطفل
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 2015-07-21, 11:28 AM
  2. عصير الجزر المسلوق و البرتقال
    بواسطة نجمه سما في المنتدى الطبخ والتغذية
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 2015-05-15, 05:53 PM
  3. مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 2014-03-14, 09:42 PM
  4. عصير البرتقال يومياً يقوي جهاز المناعة
    بواسطة Dr.HAYA في المنتدى الطب البديل
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 2013-04-27, 02:52 AM
  5. فاكهة شتوية .. رفيقة رشاقتك وجمالك
    بواسطة أميرة الأحـلام في المنتدى منتدى الصحة
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 2011-01-27, 01:19 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي موقع تو عرب ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك ( و يتحمل كاتبها مسؤولية النشر )