التحاضير الحديثة

التحاضير الحديثة

التحاضير الحديثة

التحاضير الحديثة

التحاضير الحديثة


ما لا تعرفه عن الفشار

ما لا تعرفه عن الفشار هل تعلم ان الهنود الحمر هم الذين اكتشفوا الفشار هل تصدق ان " الفشار " يحفظ التوازن العضوي و النفسي للانسان

ما لا تعرفه عن الفشار


+ الرد على الموضوع
النتائج 1 إلى 7 من 7

الموضوع: ما لا تعرفه عن الفشار

ما لا تعرفه عن الفشار هل تعلم ان الهنود الحمر هم الذين اكتشفوا الفشار هل تصدق ان " الفشار " يحفظ التوازن العضوي و النفسي للانسان

  1. #1
    الصورة الرمزية بسمه
    بسمه
    بسمه غير متواجد حالياً

    كبار الكتاب Array
    تاريخ التسجيل: May 2010
    المشاركات: 6,743
    التقييم: 50

    افتراضي ما لا تعرفه عن الفشار

    ما لا تعرفه عن الفشار
    هل تعلم ان الهنود الحمر هم الذين اكتشفوا الفشار



    هل تصدق ان " الفشار " يحفظ التوازن العضوي و النفسي للانسان

    وانه يتفوق على " القهوة " في تنبيه المخ و يجلب الاحساس بالسعادة و

    البهجه دون ايه آثار جانبية

    هذة حقائق كشفت عنها دراسه علميه في المركز القومي للبحوث

    بالقاهرة حيث اكــد الدكتور " فوزي الشوبكي " خبير التغذية بالمركز

    في دراسته _ ان تناول الفشار يحفز خلايا المخ على انتاج مادة "

    السيروتونين " المسؤوله عن الحفاظ على التوازن العضوي والنفسي

    للانسان .. . التي تعد من اهم الموصلات العصبية الللازمه لتنبيه خلايا

    المخ . . . . وزيادة اليقظه دون حدوث اي ارتفاع في ضغط الدم اوزيادة

    دقات القلب

    ليتفوق الفشار في هذا المجال على " الكافيين " الموجود في

    القهوة . . ومادة " السيروتونين " مسؤوله ايضاعن توليد الشعور بالبهجة و السرور

    و الاقبال على الحياة

    واضاف فوزي ان " الفشار " يحتوي على المجموعه المتكامله من

    فيتامين " ب " المركب و هي من اهم العناصر الغذائية لسلامه الموصلات

    العصبية في المخ و الجهاز العصبي في كل الجسم

    واشار الى ان " الفيشار " يحتوي ايضا على كمية من البروتين و

    الاحماض الامينيه اللازمه لتجدد الخلايا الداخلية لجسم الانسان و خاصه

    خلايا المخ

    بالاضافه الى فيتامينات " أ " و " ك " اللازمه لصحه و سلامه الانسان









    أسباب صحية لتناول الفشار

    تناول الفشار يمنع استمرار الشعور بالجوع


    الفشار وجبة خفيفة زهيدة الثمن


    الفشار غني بالألياف المفيدة لضبط سرعة

    ارتفاع نسبة سكر الدم وإعاقة امتصاص الكوليسترول وتسهيل خروج فضلات الطعام


    الفشار وجبة خفيفة لا ترهق الجسم بكمية عالية من الطاقة


    الفشار وجبة خالية من الدهون المشبعة، متى ما تم إعدادها بطريقة صحية

    الفشار الخالي من الإضافات لا يحتوي على الصوديوم، ملح الطعام


    الفشار الطبيعي خال من السكريات الحلوة السهلة

    الامتصاص، التي ترفع من نسبة سكر الدم بسرعة

    الفشار وجبة خفيفة مناسبة لمرضى السكري ولمرضى

    القلب ولذوي وزن الجسم الزائد، متى ما تم حساب كمية الطاقة وتم إعداده بطريقة صحية


    دمتم بصحة وعافية



  2. = '
    ';
  3. [2]
    رنون
    رنون غير متواجد حالياً
    من الاعضاء المؤسسين Array


    تاريخ التسجيل: Feb 2010
    المشاركات: 12,547
    التقييم: 60

    افتراضي رد: ما لا تعرفه عن الفشار

    معلومات مهمه
    يعطيكي العافيه

  4. [3]
    املي بالله
    املي بالله غير متواجد حالياً
    نائبة المدير العام Array


    تاريخ التسجيل: Feb 2010
    المشاركات: 68,020
    التقييم: 1052
    النوع: Red

    افتراضي رد: ما لا تعرفه عن الفشار

    يعطيكي الف عافيه على المعلومات المفيدة

    تقبلي مروري

  5. [4]
    بسمه
    بسمه غير متواجد حالياً
    كبار الكتاب Array


    تاريخ التسجيل: May 2010
    المشاركات: 6,743
    التقييم: 50

    افتراضي Re: ما لا تعرفه عن الفشار

    رناااا


  6. [5]
    بسمه
    بسمه غير متواجد حالياً
    كبار الكتاب Array


    تاريخ التسجيل: May 2010
    المشاركات: 6,743
    التقييم: 50

    افتراضي Re: ما لا تعرفه عن الفشار

    بحر الشوووووووق


  7. [6]
    سـSARAـاره
    سـSARAـاره غير متواجد حالياً
    من الاعضاء المؤسسين Array


    تاريخ التسجيل: Feb 2010
    المشاركات: 9,310
    التقييم: 50

    افتراضي رد: ما لا تعرفه عن الفشار

    بسمة..
    يسلموو هي امعلومات جديدة
    نحنا مسمينه اكل هوا هاد الفيشار ههههههه
    طلع كل هالفوائد..!!
    سبحان الله
    تقبلي مروري
    تحياتي لك
    دمت بخيرر وصحة

  8. [7]
    بسمه
    بسمه غير متواجد حالياً
    كبار الكتاب Array


    تاريخ التسجيل: May 2010
    المشاركات: 6,743
    التقييم: 50

    افتراضي Re: ما لا تعرفه عن الفشار

    ساااااااااره

    نورتى موضوعى

    مشكوره على مرورك

+ الرد على الموضوع

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. ما لا تعرفه عن الفشار
    بواسطة خالدالطيب في المنتدى منتدى الصحة
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 2013-04-28, 07:18 PM
  2. كل ما يجب ان تعرفه عن الكاكاو و الشيكولاته
    بواسطة بسمه في المنتدى الطب البديل
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 2013-04-27, 03:09 AM
  3. ما يجب أن تعرفه عن الحول؟؟؟؟
    بواسطة جانا في المنتدى منتدى الصحة
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 2011-10-31, 10:15 PM
  4. خلف كل إنسان تعرفه إنسان لا تعرفه
    بواسطة املي بالله في المنتدى صفحة white page بيضاء
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 2011-07-26, 12:45 AM
  5. لمحبيّن الفشار ...ما لا تعرفه عن الفشار
    بواسطة رولا في المنتدى منتدى الصحة
    مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 2011-07-21, 12:05 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي موقع تو عرب ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك ( و يتحمل كاتبها مسؤولية النشر )