المقالات العامة

الشوكولاتة الداكنة سعرات أقل وفوائد أعلى

الشوكولاتة الداكنة سعرات أقل وفوائد أعلى

IMG 5072 2
الشوكولاتة الداكنة سعرات أقل وفوائد أعلى 4

أوضحت مدينة الملك سعود الطبية طرق اختيار الشوكولاتة بطريقة صحية، موضحة الفروق بين الشوكولاتة الداكنة والشكولاتة بالحليب، وما تحويته كل منها من سعرات حرارية.

Fm1RbzkWAAIX2jK 800x675 1
الشوكولاتة الداكنة سعرات أقل وفوائد أعلى 5

الشوكولاتة الداكنة والشكولاتة بالحليب

وقالت مدينة الملك سعود خلال إنفوجراف توضيحي على موقع تويتر، اليوم الجمعة، الشوكولاتة الداكنة تحتوي على 70% من الكاكاو، و600 سعرة حرارية، و24 كجم سكر، مشيرة إلى أنها تحتوي على سعرات أقل وفوائد أعلى.

وتابعت: أما الشوكولاتة بالحليب فتحتوي على 25% من الكاكاو، و1200 سعره حرارية، 48 كجم سكر، مشيرة إلى أنها تحتوي على سعرات أعلى وفائدة أقل.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى