جدول المحتويات
منحنى النسيان
منحنى النسيان
منحنى النسيان
عزيزي القارئ لتعلم أن ذاكرتك لها قدرة عظيمة على استيعاب مليارات المليارات من المعلومات قدَّرها بعض العلماء بالرقم واحد و إلى يمينه 79صفراً !! كم هذا رائع.
و لكن انتظر فلا يمكن لعقلك استرجاع كل هذا العدد الهائل من المعلومات و لكنه يمكن أن يسترجع ما يكفي لملء 90 مليون مجلد ضخم و يضاهي هذا العدد من المجلدات أضخم مكتبات العالم في العصر الحاضر … حسناً لا يزال المقدار ضخماً ، و لكن لماذا ننسى بالرغم من هذه القدرة الهائلة للعقل البشري ؟ يمكنك أن تنظر لهذا المنحنى المسمى ب “منحنى النسيان “
يمكن القول من خلال ملاحظتك للمنحنى أن العقل البشري و بعد ساعة واحدة ينسى أكثر من نصف المعلومات و بعد أسبوع واحد لن تحتفظ ذاكرته إلا ب 20٪ فقط… إذاً الجميع ينسى ، لست أنت وحدك من تتطاير منه المعلومات بسرعة .
إذاً ما الفرق بينك و بين الحاصل على المركز الأول إذا كنتما ذاكرتما نفس المقرر الدراسي ؟
حسناً الإجابة بسيطة يا صديقي إنهم بضعة عوامل: الصبر و العزيمة و المثابرة و يمكن تلخيص جميع هذه الصفات في مصطلح واحد أكثر عملية إنه ” التكرار ” ، لتنظر معي إلى هذا المخطط الهام:
إنه مخطط التكرار سواء أردت أن تحفظ المعلومة بسرعة فعليك تكرار المعلومة أربع مرات على مدار 24 ساعةً ، أما إذا كنت تريد أن تحتفظ بالمعلومة لوقت أكبر سواء تعلم لغة جديدة أو معلومات علمية أو أحداث تاريخية … بغية ذلك يجب تكرار ما تم حفظه على فترات متباعدة قد تصل لشهرين أو ثلاثة … لذا نصيحتي لك ألا تجهد نفسك كثيراً في أول مرة تجمعك بهذه المعلومة لأنك عاجلاً أو آجلا سوف تنساها إن لم تكررها..
بالطبع هناك عوامل أخرى تزيد من تشبث المعلومات بذهنك سواء كانت هناك مؤثرات خارجية، أو ربط المعلومات ببعضها ،أو الخرائط الذهنية ،أو استخدام عدة حواس على سبيل المثال: المذاكرة بصوت عالٍ فكلما استخدمت عدد أكبر من الحواس ستساعدك على تذكر المعلومة بشكل أكبر.
أخيراً يجب أن تعلم أن الذهب لا يإتي من أغصان الأشجار ، إنما بالحفر و التنقيب و العمل الشاق….
أعلم أنني حصلت على أكثر من دقيقة من وقتك الثمين ،و لكني أعلم أنك لن تتطلع على هذه الإجابة إذا كانت طويلة جداً ( غالباً أنت نسيت عن أي دقيقة أتحدث ، إنها الدقيقة التي طلبتها منك في البداية ).
