ما هي استراتيجيات المذاكرة الأكثر فعالية؟
ما هي استراتيجيات المذاكرة الأكثر فعالية؟
- أول شئ هو أن تنظم منطقة مذاكرتك، وياحبذا لو كانت في الشمس.
- السير أثناء المذاكرة يجعل عقلك نشيطاً؛ لذا يوجد في بعض المكتبات آلات تمشية خاصة بالقراءة لسهولة التعلم والفائدة.
- التحدث بصوت عالٍ بدلا من القراءة بهدوء، ذاكر كما لو أنك تُعلِم أحدًا آخر، فاحتمالية تذكر المعلومة عند قراءتها بصوت عال تكون بنسبة ٥٠%.
- ذاكر بمفردك وهذا الأفضل أما المذاكرة في مجموعة تكون نسبية وتعتمد على المجموعة وعلى الأفراد، فأختر ما هو أنسب لك.
- كافئ نفسك بهدية، مثل أن تشترى بعض الحلوى إذا أنجزت ما عليك.
- أشرب ماء كافي وأحصل على هواء نظيف، فالأكسجين مهم جدًا لنشاط العقل.
- أكتشف هوايتك، وممكن أن تكون أي شئ ولكن مهم أن يوجد شئ تفعله يجعلك سعيدا، أبحث عنه وأفعله بعد إنجاز مهمتك.
- أرسم الخرائط الذهنية لتساعد عقلك أن يربط الأحداث ببعضها بدلاً من الكلام المنصوص.
- اجعل أولويات أعمالك من الصعب إلى السهل.
- إستخدام التطبيقات المانعة لاستخدام الإنترنت والمواقع لتجنب إهدار الوقت.
- التدرب الكثير وحل أسئلة الامتحانات السابقة يساعد عقلك لاسترجاع المعلومة.
- عندما تقرأ شئ ما حاول أن تصيغه كقصة فى عقلك.
- لا تبق مستيقظاً طوال ليلة الامتحان ، تأكد من الحصول على قسط كافي من الراحة، فالنوم مهم يومها لترتيب وحفظ المعلومات المُستذكرة، لذا النوم مهم جدًا ليلة الامتحان لكي تتذكر الأسئلة الخادعة والصيغ المركبة التي تحتاجها فى الامتحان.
