مالعلاقة بين آلام الرقبة والصداع ؟؟
مالعلاقة بين آلام الرقبة والصداع ؟؟
غالبًا ما يرتبط الصداع بآلام الرقبة المختلفة، إذ يصاحب بعض أنواع الصداع آلام الرقبة، كما تعد مشكلات الرقبة من أبرز مسببات الصداع،
الصداع النصفي (Migraine) وآلام الرقبة
الصداع النصفي هو أحد أنواع الصداع الذي تتراوح حدّته بين المتوسط والشديد، رغم أن غالبًا ما يتم ذكر الغثيان والتقيؤ وحساسية الضوء عند التطرق لأعراض الصداع النصفي إلا أن ألم الرقبة أحد أكثر أعراض الصداع النصفي شيوعًا.
*قد ينتج الصداع النصفي نتيجة لعدة عوامل منها:
-النوم لساعات غير كافية.
-الحصول على كميات قليلة من الطعام.
-القلق أو التوتر.
-تغيرات في الهرمونات.
-عوامل وراثية.
صداع الضغط العصبي (Cervicogenic Headache) وآلام الرقبة
صداع الضغط العصبي ينتج عن إصابة في الرقبة أو العمود
الفقري العنقي والعظام والأنسجة الداعمة له مما يسبب ألم يبدأ من الرقبة والجزء الخلفي من الرأس ثم ينتشر وصولًا لمقدمة الرأس.
*غالبًا ما يصاحب هذا النوع من الصداع بعض الأعراض الأخرى، مثل:
-ألم وتيبس في الرقبة.
-عدم القدرة على تحريك الرقبة ضمن نطاق حركتها الطبيعي.
-ألم في الرقبة والكتف من جانب واحد.
-ألم في الرأس عند تحريك الرقبة بوضعيات معينة.
-حساسية من الضوء والضوضاء.
-عدم وضوح الرؤية وألم حول العينين.
صداع التوتر (Tension headaches) وآلام الرقبة
يعد صداع التوتر من أكثر الأنواع انتشارًا وينتج عادًة نتيجة شد في عضلات الرقبة أو الأكتاف أو الفك أو فروة الرأس، ويحدث بسبب الضغط العصبي وغالبًا ما يكون على شكل ألم نابض على جانبي الرأس وقد يؤثر على الجزء الخلفي من الرأس وتتراوح حدّته بين ألم خفيف إلى متوسط.
*ويصاحبه أعراض، مثل:
-ألم تشنج في فروة الرأس والأكتاف والرقبة، والشعور بضغط على مقدمة ومؤخرة الرأس.
في حال عندك هالأعراض بتقدر تستعين بدون تردد للتخلص من الصداع “بجلسات العلاج الطبيعي” لأنه اله دور فعال وكبير بهيك مشاكل وبساهم بشكل واضح بتحسن الحالة وعلاج الألم والأعراض
