كيف أجعل ذاكرتي قوية جداً مثل الحاسوب ؟
كيف أجعل ذاكرتي قوية جداً مثل الحاسُوب؟ وما هي التمارين العقلية التي عليّ اتّباعها لتصبح ذاكرتي قوية؟ وما هو الطعام المفيد للذاكرة؟ وكيف أتذكر كل شيء بدقه متناهية؟
تمت الإجابة في الأصل: كيف اجعل ذاكرتي قويه جدا جدا مثل الحاسوب؟ وما هي التمارين العقليه التي علي اتباعها لتصبح ذاكرتي قويه وما هو الطعام المفيد للذاكره؟ وكيف اتذكر كل شيء بدقه متناهيه؟
حسنا، واضح من سؤالك الحماس الكبير.
ساحاوب سؤال سؤال بقدر استطاعتي بأسلوب بسيط.
⬅️كيف تجعل ذاكرتك قوية بصورة خارقة مثل الحاسوب؟
اولا، لا يجب ابدا مقارنة ذاكرة بشرية بالحاسوب حتي وان تفرق الحاسوب ببعض الأمور مثل سرعة حل المعادلات الرياضية او غيرها. الذاكرة القوية تنتج من ممارسة وتركيز تام طوال الوقت تقريبا وتغذية مناسبة لما يحتاجه جسدك بالإضافة لفهمط لاسهل الأساليب لإدخال المعلومات الي عقلك (لا أحد يعرف ذلك غيرك). لتحعلها قوية في أمر ما عليك التكرار في ذاك الأمر وربطه بأشياء مشابهة في هيئة صور مثلا او روائح او الوان وأسماء واماكن حسب ذاكرتك فيوجد الذاكرة البصرية والذاكرة السمعية والذاكرة الحسية. 🔝الطريقة الابسط استخدم اسلوب (الغرفة الرومانية) ويمكنك معرفة كيفية تطبيق ذلك لتقوية الذاكرة بصورة خرافية ومدهشة ((حتي مثلا وان كنت ستخرج لشراء اشياذ من البقالة فلن تحتاج لتدون شيء، شتعتمد كليا علي الذاكرة-مدهش اليس كذلك-))
⬅️ماهي التمارين العقلية التي اتبعها؟ تمارين متنوعة مختلفة لتقوية ذاكرتك في أكثر من شيء، من سرعة الحفظ والقدرة علي التذكر تحت أي ظرف وبعدد مشتتات لا نهائي حولك ومرونة ذاكرتك لربط الأمور وسرعة البديعة في التقاط النغلومات المختلفة وتخزينه بالذاكرة لمدي أطول. كل تلك الأمور عن طريق ممارسة العبها تقويها لديك (كمقدرات) ويمكنك ذلك من تطبيق شعلة✨(متوفر علي نظامي الاندرويد /IOS).
⬅️الطعام المفيد للذاكرة ؟البحث في جوجل سيفيدك بشكل اكبر مني، ولكن يمكنني قول لك الأساسيات من المكسرات والسمك بمختلف أنواعه (اوميجا 3) والتي تباع بالصيدليات بالمناسبة كحبوب زيتية (زيت السمك) بجانب اكل الشيكولاتة الداكنة وممارسة الرياضة
